Niente carne ma li divorano tutti! Burger di lenticchie fatti in casa 🌱
Автор: La famiglia di Marti e Michi in cucina
Загружено: 2026-01-17
Просмотров: 4095
Croccanti fuori, morbidi dentro e super saporiti 😍
Questi burger di lenticchie fatti in casa sono l’idea perfetta per far mangiare i legumi a tutta la famiglia, anche ai più scettici!
Si preparano con pochi ingredienti, sono senza carne, sani e davvero buonissimi.
Perfetti nel panino 🍔 oppure accompagnati da un bel contorno di verdure 🥗
✨ In più trovi anche la VERSIONE VEGANA super facile!
Provali e fammi sapere se ti sono piaciuti!
🧺 INGREDIENTI:
• 400 g di lenticchie cotte
(lenticchie secche cotte con trito di cipolla, carote e sedano)
• 1 patata media bollita
• 1 uovo
• 20 g di parmigiano grattugiato
• Pangrattato q.b.
• Prezzemolo
• Sale
• Olio extravergine d’oliva
🌱 VERSIONE VEGANA
• Sostituire l’uovo con 1 cucchiaio di farina di ceci + 2 cucchiai di acqua
• Sostituire il parmigiano con lievito alimentare
#lenticchie #burgerdilenticchie #ricettavegetariana #ricettavegana #legumi #ricettefacili #ricettesane #burgervegetali
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
