Wo ist mein Beckenboden? - die drei Muskelschichten
Автор: BeBo® – das Konzept für den Beckenboden
Загружено: 2025-09-09
Просмотров: 117
In diesem Video erfährst du, wo genau dein Beckenboden liegt, welche Aufgaben er erfüllt und welche Schichten ihn aufbauen. Der Beckenboden ist ein komplexes Muskelgeflecht, das nicht nur deine inneren Organe stützt, sondern auch wichtige Funktionen für Kontinenz, Sexualität, Haltung und dein allgemeines Wohlbefinden übernimmt.
Wir schauen uns die Anatomie und Schichten des Beckenbodens Schritt für Schritt an, damit du ein klares Bild von seiner Struktur bekommst. So verstehst du besser, wie er arbeitet – und warum gezieltes Beckenbodentraining so wertvoll ist.
👉 Ideal für alle, die mehr Körperbewusstsein entwickeln möchten, sowie für Studierende, Therapeut:innen und Trainer:innen.
Alle Video findest du in unserem Shop unter www.beckenboden.com.
#Beckenboden #Anatomie #Beckenbodentraining #Körperwissen #Gesundheit #Physiotherapie #AnatomieLernen #KörperVerstehen
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
