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허리 잘록해지고 싶다면⁉️이 운동 하나로 반전 뒤태 완성👙✨
Автор: 린다에디트 LINDA Edit
Загружено: 8 апр. 2025 г.
Просмотров: 2 021 просмотр
Описание:
튀어나온 등살 고민 해결하고,
잘록한 허리라인 만들어요👙✨
이 운동 하나면 잘록한 허리 + 탄탄한 뒤태까지 완성🔥
👉 좁은 그립 랫풀다운
등 중앙을 자극해서 등 라인에 깊이감을 더해주고
허리가 더 잘록해 보이게 만들어줘요!
튀어나온 브라라인 등살
자연스럽게 정리해주는 등운동‼️
올 여름엔 우리가 원하는 슬림하고 탄탄한
상체라인 만들어봐요❤️🔥
정확한 자세 + 자극 집중만 제대로 하면 효과보장👍
📌 구독&좋아요 , 오늘 운동 루틴에 꼭 넣어보세요!
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