DESAFIEI UM AMIGO PARA UM TREINO MALUCO!

*desculpem o áudio baixo 😅

Em um final de semana qualquer fiz um treino com meu colega de profissão Arthur Rizzi. Nesse vídeo compartilhamos nossa manhã repleta de exercícios que gostamos. A mensagem que fica é sobre saúde e qualidade de vida, movimente-se! Não importa como.

Mais sobre o Arthur:
Graduado em Educação Física, Licenciatura Plena pela UNAERP.
Mestre em biodinâmica da motricidade humana - UNESP Rio Claro.
Coordenador do Projeto Formando Campeões para a Vida - Equipe de Natação UNAERP/SME
Diretor fundador da ARS Consultoria Esportiva - realizadora entre outras, da Corrida Outubro Rosa de 2014 a 2019
Tetra Campeão do Ranking Brasileiro de Corrida de Aventura 2007,2008, 2009 e 2010
Top ten Brasil, Brasil Ride 2012
Docente Graduação UNAERP; Pós Graduação UNIFRAN e FAMERP, nas disciplinas de Treinamento e Fisiologia do Exercício.

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O canal Jota Campos | Nada Melhor tem como objetivo conectar as pessoas com o mundo da natação de uma forma interativa e descomplicada. Aqui você recebe dicas, treinos e curiosidades sobre natação e atividade física. Bem como a capacitação de profissionais de Educação Física no âmbito da natação.

Contato Profissional: jotacampos@usp.br
Outras informações:
Vídeo gravado com: Samsung Note 9 e Gopro Hero 8 Black
Edição: Camtasia Studio 9
Capa/Thumbnail: Canva / Camtasia