PASOS PARA HACER UNA PATADA MAWASHI GERI - PARTE I Flexibilidad🤸‍♀️🦵

Hola mundo!
En éste vídeo te mostraremos la primer habilidad a desarrollar para lograr una patada Mawashi Geri, no olvides seguir las recomendaciones para evitar lesiones y lo más importante DIVIÉRTETE Y APRENDE A ESCUCHAR TU CUERPO.
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Espera la Parte II Resistencia.

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