Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

יין יוגה לכתפיים ולעורף | תרגול איטי לשחרור מתחים

Автор: Yoga Tanya

Загружено: 2025-12-14

Просмотров: 138

Описание:

תצטרפו אלי לתרגול יין יוגה עדינה ועמוקה לחגורת הכתפיים, עם דגש על שחרור מתחים מהכתפיים, העורף והגב העליון.
זהו אזור שבו נוטים להיאגר מתח, לחץ ועייפות. השהייה הארוכה בתנוחות יחד עם נשימה רגועה תאפשר שחרור עמוק, זרימה מחודשת ואיזון פנימי.
תכתבו לי בתגובות איך היה לכם התרגול ואם עדיין לא הצטרפתם אז תירשמו כמנויים כדי שנוכל להיפגש באימון הבא.
נמסטה טניה גילת❤️

יין יוגה לכתפיים ולעורף | תרגול איטי לשחרור מתחים

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

תרגול ויניאסה עדין לפתיחת הבוקר

תרגול ויניאסה עדין לפתיחת הבוקר

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

תרגול יין יוגה לכל הגוף

תרגול יין יוגה לכל הגוף

Переговоры по Украине под угрозой: утечка в США меняет правила игры /№1069/ Юрий Швец

Переговоры по Украине под угрозой: утечка в США меняет правила игры /№1069/ Юрий Швец

יוגה לסיאטיקה להקלה ושחרור

יוגה לסיאטיקה להקלה ושחרור

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

25 самых прекрасных классических произведений для души и сердца ❄️ Моцарт, Бах, Шопен, Бетховен

25 самых прекрасных классических произведений для души и сердца ❄️ Моцарт, Бах, Шопен, Бетховен

ויניאסה לבוקר – תנועה זורמת ומתיחות לכל הגוף

ויניאסה לבוקר – תנועה זורמת ומתיחות לכל הגוף

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков

Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

Старение мозга. Как сохранить ясность ума до самой старости. Татьяна Черниговская

Старение мозга. Как сохранить ясность ума до самой старости. Татьяна Черниговская

יין יוגה – תרגול איטי לשחרור מתחים

יין יוגה – תרגול איטי לשחרור מתחים

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

8 דק׳ יוגה לחיזוק ושחרור הגב, הכתפיים והצוואר | לגב זקוף ויציבה חזקה

8 דק׳ יוגה לחיזוק ושחרור הגב, הכתפיים והצוואר | לגב זקוף ויציבה חזקה

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

Она Была «Негодной Для Брака» — Её Отец Отдал Её Самому Сильному Рабу, Вирджиния, 1856

Она Была «Негодной Для Брака» — Её Отец Отдал Её Самому Сильному Рабу, Вирджиния, 1856

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]