Заготовки в морозилку Горячая еда за 10 минут Мои

#заготовки #mealprep #еда
🍲 Заморозка еды за 2 часа — 35 горячих обедов на всю семью!
Если вы ищете идеи для заготовок еды и хотите быстро организовать питание на неделю, это видео для вас. Я покажу, как всего за 2 часа приготовить полноценные freezer meals — вкусные блюда, которые удобно хранить в морозилке и разогревать в любой момент.

Что мы приготовим:
00:00 - 01:11 ✅ Томатный суп-пюре
01:12 - 02:35 ✅ Тыквенный суп-пюре
02:43 - 05:00 ✅ Домашние равиоли с красной рыбой и творожным сыром
05:00 - 07:27 ✅ Гороховый суп-основа с мясом и овощами
10:47 - 13:10 ✅ Чили — густая заготовка из фарша, фасоли и томатов
14:59 - 15:47 ✅ Концентрированный овощной бульон



⏱ Всё это занимает всего пару часов — и у вас уже 35 порций еды на неделю вперёд.
🥘 Заготовки можно использовать для быстрых обедов, ужинов или перекусов. Это отличный вариант для занятых мам, работающих семей и всех, кто хочет сэкономить время на кухне.

💡 Такие обеды на семью можно готовить заранее, хранить до 3 месяцев в морозилке и доставать тогда, когда нет времени готовить с нуля.

👉 Подписывайтесь на канал, если вам близки темы: meal prep, заморозка еды, заготовки на неделю, freezer meals, быстрые обеды для семьи.

👇 Смотрите также:
🥩 Заготовки: разделка мяса и упаковка в морозилку
   • Как Приготовить Еду на Неделю за несколько...  
🥘 Вкусные обеды в заморозку
   • Заготовки в морозилку Горячая еда за 10 ми...  
Заготовки вкусных обедов в морозилку на месяц
   • Как Приготовить Еду на месяц за несколько ...  
#еда #домашняяеда #рецепты #готовимдома #заготовки #полуфабрикаты #заморозка #семейнаякухня #mealprep #freezermeals #homecooking #freezerfriendly