Как тренировки в спортзале Кронка сделали Хернса идеальной машиной для ударов

📱 Скачайте приложение Nutrinaut уже сегодня — отслеживайте своё питание, тренировки и восстановление в одном месте. https://apps.apple.com/us/app/nutrina...

В этом выпуске программы «Как тренируются чемпионы» я расскажу об истоках Томаса Хернса, уделив особое внимание его боксерским тренировкам в легендарном зале Kronk Gym. А также расскажу о том, как Эмануэль Стюард сыграл ключевую роль в становлении его карьеры как идеального боксёра-панчера.

🗣 Поддержите канал, получите ранний доступ, эксклюзивные видео и закулисье на моей платформе Patreon (7-дневный БЕСПЛАТНЫЙ пробный период):   / boxinglife  

💻 Подпишитесь на нас в социальных сетях ниже
TikTok:   / boxinglifetiktok  
Instagram:   / boxinglifeig  
Twitter:   / boxing__life  

Главы
00:00 — Вступление
00:56 — Спонсор Nutrinaut
01:53 — В поисках Кронка и решимости
05:07 — Расписание тренировок
06:46 — Кардио
09:15 — Тренировки по боксу
18:59 — Силовая подготовка и кондиционирование
20:30 — Диета, восстановление и подготовка
25:05 — Кинообучение
26:28 — Стюард и Команда Kronk
28:48 — Влияние Thomas Heanrs

Нарушение авторских прав не предполагается. Весь контент используется в соответствии с законом о добросовестном использовании авторских прав.

#thomasearns #kronkgym #tommyhearns #boxing #boxinglife #boxingtraining #boxingfans #boxingdrills #boxingworkout