［声のブログ・第402回］50代が目指すシニア世代の作り方～「うばすてやま」と「楢山節考」にまなぶ～【

#ウォーキング #アンチエイジング #日本昔ばなし
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9月16日の音声ブログです。
敬老の日。
今日は、日本昔話の
「うばすてやま」と「楢山節考」にまなぶ
「50代が目指すシニア世代の作り方」です。

今日もあなたのウォーキングのおともに♡
今よりもHappyな歩き方を。
音声ブログを聞きながら、いつもよりプラス1000歩（600～700m）
プラス10分のウォーキングを増やすお手伝いができたら…と続けています。

0:00　オープニング・敬老の日
1:44　「うばすてやま」と「楢山節考」にまなぶ「50代が目指すシニア世代の作り方」
6:00　エンディング・メモに残すこと

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●［関連動画］   • ［声のブログ・第387回］「美しい」というモノサシは年齢と共に変わります～...  

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   • 【エストロゲン子の美活ウォーキング】24.9.9～9.14【#聞き流し】【...  

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