20-МИНУТНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА |
Автор: Tom Daley
Загружено: 2020-04-07
Просмотров: 160555
Эта домашняя тренировка — это HIIT-тренировка, сочетающая в себе силовые и кардионагрузки. Попробуйте и расскажите мне, что вы думаете! Заказать ежедневные цели Тома можно здесь: http://po.st/DailyGoals
Подписаться на канал Тома: https://www.youtube.com/subscription_...
Заказать ежедневный план Тома здесь: http://amzn.to/2hHsbUO
Тренировка
1 минута разминки
18 упражнений
1 минута активного восстановления
Растяжка
Подпишитесь на Тома Дейли в:
Твиттер: / tomdaley1994
Facebook: / tomdaleyofficial
Instagram: / tomdaley
Сериалы, которые вам могут понравиться:
Приключения Тома и Лэнса: • Tom and Lance's Adventures! | Tom Daley
Мой абсолют Избранное!: • Diving into Gymnastics with Nile Wilson I ...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
