Скачать
Упражнение: Плавание с монеткой. Обучение плаванию. Уроки плавания
Автор: Silver Swim - Школа плавания
Загружено: 2018-11-08
Просмотров: 5509
Описание:
Чтобы научиться плавать плавно и эффективно выполнять гребок, мы придумали упражнение с монеткой. Плыть надо максимально ровно и с постоянной скоростью, чтобы монетка не упала на дно бассейна. Выполнять лучше с колобашкой и на минимум гребков.
КОНТАКТЫ
🌊 Школа плавания Silver Swim https://silverswim.ru
🏊 Telegram @SilverSwimChannel https://t.me/+sPMe_aZONt80ZmMy
🏊 ВКонтакте https://vk.com/silverswim
✔ I @silverswim_ru
✔Даниил Серебренников: / danpilsss
#школаплавания #плавание #silverswim #сильверсвим
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4424 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "jyr3zqO-ubU"
["related_video_title"]=>
string(130) "КАК СКОЛЬЗИТЬ В ВОДЕ? Упражнение для длинного гребка в плавании кролем"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
string(41) "Silver Swim - Школа плавания"
}
[1]=>
object(stdClass)#4397 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "NH_aIi5pG1s"
["related_video_title"]=>
string(77) "ГРЕБОК В КРОЛЕ: ЛУЧШИЕ ПРИЕМЫ И УПРАЖНЕНИЯ"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
string(8) "SwimUpRu"
}
[2]=>
object(stdClass)#4422 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7H6LCPBiluU"
["related_video_title"]=>
string(113) "Как научиться плавать | Скольжение - важный элемент для пловца"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(46) "SWIM GLIDE | Академия плавания"
}
[3]=>
object(stdClass)#4429 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "vM8vFpEwSZ4"
["related_video_title"]=>
string(107) "Учу плавать брассом с нуля / Тренировка для новичков за час"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(41) "Swim Rocket - Школа плавания"
}
[4]=>
object(stdClass)#4408 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7JpyXUQAa08"
["related_video_title"]=>
string(186) "Наступление На Сумы Возобновилось⚔️Бой За Западный Волчанск💥Шевченко Пало🏴 Военные Сводки 26.06.2025"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
string(27) "Военные Сводки"
}
[5]=>
object(stdClass)#4426 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GnQBx8joDCk"
["related_video_title"]=>
string(170) "ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО, КОТОРОЕ ВАЖНО Для УЛУЧШЕНИЯ Мышечной ФУНКЦИИ И РАБОТЫ С Саркопенией В НОГАХ"
["posted_time"]=>
string(21) "7 дней назад"
["channelName"]=>
string(19) "ГЛАЗА ДУШИ"
}
[6]=>
object(stdClass)#4421 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "pn7vlhB97lk"
["related_video_title"]=>
string(68) "КАК ПЛАВАТЬ БОЛЬШЕ, А УСТАВАТЬ МЕНЬШЕ"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
string(8) "SwimUpRu"
}
[7]=>
object(stdClass)#4431 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "V9_Dff0ryBw"
["related_video_title"]=>
string(174) "ОСЕЧКИН: "А вот это очень интересная история": зачем спецборт РФ летит в США, трибунал для Путина"
["posted_time"]=>
string(24) "12 часов назад"
["channelName"]=>
string(24) "И Грянул Грэм"
}
[8]=>
object(stdClass)#4407 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "CTAGLAgiqws"
["related_video_title"]=>
string(128) "Резина. Тренировка в зале. Техника плавания. Ошибки в плавании кролем."
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
string(41) "Silver Swim - Школа плавания"
}
[9]=>
object(stdClass)#4425 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "mzR9nWqXNVI"
["related_video_title"]=>
string(181) "🔴 СРОЧНО Война Израиля и Ирана: все заявили о победе и готовы повторить #новости #иран #израиль #сша"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
string(17) "Один день"
}
}
КАК СКОЛЬЗИТЬ В ВОДЕ? Упражнение для длинного гребка в плавании кролем
ГРЕБОК В КРОЛЕ: ЛУЧШИЕ ПРИЕМЫ И УПРАЖНЕНИЯ
Как научиться плавать | Скольжение - важный элемент для пловца
Учу плавать брассом с нуля / Тренировка для новичков за час
Наступление На Сумы Возобновилось⚔️Бой За Западный Волчанск💥Шевченко Пало🏴 Военные Сводки 26.06.2025
ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО, КОТОРОЕ ВАЖНО Для УЛУЧШЕНИЯ Мышечной ФУНКЦИИ И РАБОТЫ С Саркопенией В НОГАХ
КАК ПЛАВАТЬ БОЛЬШЕ, А УСТАВАТЬ МЕНЬШЕ
ОСЕЧКИН: "А вот это очень интересная история": зачем спецборт РФ летит в США, трибунал для Путина
Резина. Тренировка в зале. Техника плавания. Ошибки в плавании кролем.
🔴 СРОЧНО Война Израиля и Ирана: все заявили о победе и готовы повторить #новости #иран #израиль #сша