QUAIS OS MELHORES CHÁS E SHOTS PARA O JEJUM | DR. LUCIANO

Quais são os melhores Chás e Shots para o jejum?

Qual o tempo ideal para jejum e quais as infusões que podem potencializar os efeitos? Jejum + dieta cetogênica como forma de otimização.

Chá quebra jejum?
Qual chá ajuda na cetose?
E muitas outras dúvidas dos seguidores foram esclarecidas nesta aula ao vivo.

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Bora lá?!

Dr Luciano
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Os conteúdos dos meus vídeos são desenvolvidos com um único foco: ajudar e alcançar o maior número de pessoas, considerando que não consigo atender individualmente a todos.

As perguntas específicas feitas nos comentários não são respondidas de forma aprofundada por questões éticas e de minhas convicções profissionais.

Apesar de minha forte inclinação em ajudar a todos que me procuram, fico impossibilitado de promover qualquer tipo de prescrição e/ou orientação sem conhecimento e avaliação minuciosa do quadro clínico de cada paciente. É importante que meus seguidores entendam que múltiplos fatores podem influenciar nas estratégias nutricionais e devem ser sempre avaliados.