Это ОТНИМАЕТ твою энергию! / 5 ГЛАВНЫХ пожирателей энергии

✨ Заглядывай в наш телеграм-канал, там много интересного — https://t.me/+tK5EZPrnDoE3NTVi

🌌 А здесь ты найдёшь ответы на свои вопросы — https://t.me/+VrDr4lFV7xM5MTVi

Привет, вы попали на этот канал не случайно! Я Алла Филина – твой проводник в счастливую жизнь, волшебник, духовный учитель, спикер "TEDx" и автор трансформационной игры "Путь Героя".

Вы когда-нибудь задумывались, почему постоянно не хватает энергии и вы просыпаетесь уставшим, несмотря на полноценный отдых? Если вас мучает хроническая усталость, сонливость и упадок сил, это видео обязательно стоит посмотреть. Я расскажу о 5 самых распространенных «пожирателях энергии» и как с ними бороться.

В этом видео вы узнаете, как влияние соцсетей, неправильное отношение к работе и другие факторы забирают вашу энергию. Досмотрите до конца, чтобы узнать, как восстановить силы.

А как вы справляетесь с постоянной усталостью и упадком сил? Поделитесь своим опытом в комментариях!

Подписывайтесь на канал, чтобы найти и пройти свой путь к светлому будущему!

#психология #саморазвитие #мышление #коучинг #выгорание #усталость #энергия #соцсети #работа #развитие #аллафилина

0:00 - Введение
0:14 - Потеря энергии и ее причины
0:40 - Влияние соцсетей на энергию
1:34 - Наше внимание служит чему-то другому
2:23 - Соцсети как пожиратели энергии
3:39 - Способ ограничить влияние соцсетей
5:34 - Плохой сон как пожиратель энергии
6:00 - Люди как пожиратели энергии
8:00 - Как энергия влияет на отношения
8:17 - Работа как пожиратель энергии
13:00 - Как избавиться от пожирателей энергии
14:01 - Завершение