Electrolit ¿Suero o azúcar camuflada?

💧 ❗ La polémica con Electrolit va más allá de un debate fiscal: es una llamada para consumir con conciencia.

Muchas versiones del suero contienen azúcares añadidos (≈ 5 g por 100 ml), lo que los convierte en bebidas con calorías cuando se usan sin necesidad real. 🌡️ Las verdaderas soluciones de rehidratación (SRO estándar) sólo aplican en casos médicamente justificados: diarrea, calor extremo, ejercicio prolongado.

Por eso:

Siempre revisa la etiqueta: glucosa, sodio, azúcar añadido.

Entiende el contexto: estos sueros no son para tomar como agua diaria.

Consume responsablemente: no dejes que el marketing te convenza de que “hidratarte más” justifica azúcar extra.


Tu salud es tu responsabilidad. 🧠 Haz la diferencia eligiendo productos con propósito, no por moda ni tendencia.

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