你的內在對話，正在悄悄改變你的人生｜停止自我否定、提升頻率的三個關鍵練習
Автор: 創造我的人生 筆記 with PinkiiSun
Загружено: 2025-11-27
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嗨，我是 Pinkii。
在影片開始之前，我想先跟你小小說明一下我最近的狀況——
我的身體還在調養、還需要多休息一點，所以這支影片我暫時沒有入鏡，
內容會以示意畫面呈現。
謝謝你願意理解，也謝謝你依然點開這支影片。
你的支持對我來說真的很重要，也讓我在調養的這段時間感到很安心💗
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你知道嗎？
我們每天心裡說給自己的那一句話，
其實正在默默地形塑我們的人生。
如果你習慣對自己說：
「我不行」、「我又失敗了」、「反正不會變好」
這些話不只是情緒，它們會一點一滴改變你的頻率，
然後把你的行動、你的選擇、你的結果，都推往同一個方向。
在這支影片裡，我會帶你深入了解：
✨ 負面內在對話，如何悄悄消耗你的能量
✨ 三句最有效的「轉換句」練習，帶你從自我懷疑 → 穩定踏實
✨ 我親身陪伴過的個案，如何透過「換一句話」，讓人生開始反轉
你不需要變得超正面、也不需要假裝沒事。
你只需要願意——從「換一句話」開始。
你的內在對話，就是你的人生方向。
你願意對自己溫柔一點、鼓勵自己一點，
宇宙就會一步一步把路為你打開。
如果你願意，在留言告訴我：
你今天想送給自己的那句新的內在對話是什麼？
我會看見你，也會陪你一起前進。
謝謝你在我調養期間依然陪著我，
也願這支影片，在你需要的時候，溫柔地陪你、支持你。
我們下支影片見💗
#自我價值 #能量療癒 #自我成長 #希塔療癒 #顯化練習
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