Pâinea, bacteriile și stresul: de ce suferă inima noastră | Dr. Gheorghe Cerin, medic cardiolog

#damiandraghici #podcast #drgheorghecerin #cardiologie

Episodul 270 | Podcastul lui Damian Drăghici explorează teme precum arta, cunoașterea și viața. Aici ai acces liber la subiecte ce inspiră evoluția individuală prin cunoaștere neconvențională.

Dr. Gheorghe Cerin este un medic primar cardiolog cu peste 30 de ani de experiență, recunoscut pentru abordarea sa care pune accent nu doar pe diagnostic și tratament, ci și pe prevenția bolilor cardiovasculare prin stilul de viață, în special alimentatia corectă.
Dr. Gheorghe Cerin pune accent pe evitarea alimentelor ultra‑procesate și a zahărului ascuns în produsele considerate „sănătoase”, promovând în schimb mese echilibrate, bogate în proteine, vitamine și acizi grași esențiali. El adoptă o abordare holistică a sănătății inimii, în care alimentatia, somnul, gestionarea stresului și obiceiurile zilnice joacă roluri fundamentale în prevenția și menținerea unei funcții cardiace optime.

🔔 Aboneaza-te la canalul oficial Damian Draghici
https://smarturl.it/DamianDraghiciYT

Instagram:   / damiandraghici  
Facebook:   / damiandraghici  
TikTok:   / damiandraghiciofficial  

00:00 | Intro
09:05 | Raportul complex dintre corp și hrana consumată
16:41 | Bacteriile cu care am fost construiți
24:10 | Nu se vorbește despre dependența de hrană
34:15 | Fiecare lucru este și yang și yin
41:01 | Suntem în burnout
50:38 | Bacteria fericirii există
58:43 | Am fost crescuți cu aer curat
01:07:47 | Pâinea
01:15:42 | Stresul

Episod susținut de Kaufland. Trăiește FRESH alaturi de noi https://www.kaufland.ro/
Acest episod poate include reclame sau plasari de produse din colaborari comerciale.
Opiniile invitatilor sunt personale si nu reflecta punctul de vedere al sponsorilor sau partenerilor.
Punctele de vedere exprimate apartin exclusiv invitatilor si nu reprezinta convingerile gazdei.
Recomandam sa verificati informatiile din surse multiple inainte de a lua decizii.

(C) 2025 Toate drepturile sunt rezervate. Preluarea parțială sau integrală a declarațiilor din cadrul ”Podcastul lui Damian Draghici” este permisa numai cu citarea explicită a sursei, link activ către sursă și embed-uirea video-ului din care au fost preluate declarațiile.