آیا BMI شما سالم است؟ محاسبه شاخص توده بدنی فقط در چند ثانیه!
Автор: teb sonati
Загружено: 18 апр. 2025 г.
Просмотров: 1 262 просмотра
شاخص توده بدنی یا BMI یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای ارزیابی وزن ایده‌آل و سلامت عمومی بدن است. در این ویدیو به شما نشان می‌دهیم که چگونه می‌توانید به راحتی BMI خود را محاسبه کنید و بفهمید در کدام دسته قرار می‌گیرید: لاغر، نرمال، اضافه‌وزن یا چاقی.
مطالب ویدیوی امروز:
شاخص توده بدنی چیست؟
فرمول محاسبه BMI
تفسیر نتایج BMI برای بزرگسالان
محدودیت‌های استفاده از BMI
اگر به دنبال تناسب اندام، کاهش وزن یا افزایش وزن سالم هستید، این ویدیو مخصوص شماست!
برای دیدن ویدیوهای بیشتر درباره سلامت و طب سنتی، کانال ما را سابسکرایب کنید و زنگوله را بزنید!
#تناسب_اندام #سلامت #چاقی #کاهش_وزن #افزایش_وزن #محاسبه_BMI #طب_سنتی #سبک_زندگی_سالم #وزن_سالم #سلامتی
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
