Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
Автор: доктор Евдокименко
Загружено: 2020-03-18
Просмотров: 1011196
Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, скандинавская ходьба и др. Как правильно начать заниматься после перерыва. Как не погибнуть во время занятий.
Какой физкультурой и гимнастикой полезно заниматься для поддержания здоровья и продления жизни. * Интервью с Алексеем Гордовским.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ (видео):
Первое видео на тему «Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет»:
• Полезно ли заниматься физкультурой и спорт...
Ютуб-канал Алексея Гордовского:
/ alexgordowski
Книга Алексея Гордовского "Здоровье и красивая фигура после 50": https://book24.ru/product/zdorove-i-k...
Instagram Алексея Гордовского:
/ alexgordowski
Издательство АСТ (о книжных новинках):
/ ast_nonfiction
Instagram доктора Евдокименко:
/ doctor_evdokimenko
Вся лечебная гимнастика нашего канала:
• Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,...
*
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:
/ didulamedia
Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:
/ mindk777
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
