Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

The Best Shoulder Mobility Upper Body Warm Up (Reduce Risk of Injury)

Автор: Matt Ogus

Загружено: 2017-09-18

Просмотров: 73950

Описание:

Get My 30 day Fat Loss/Muscle Building Guide, Free, by joining my email gang!
http://newsletter.mattogus.com

7 Day Free trial to Ogusdaily
http://Ogusdaily.com

7 Day Free Trial to VIXEN
http://vixen.ogusdaily.com

1-on-1 coaching inquiries:
http://coaching.mattogus.com

PROGRAMS/COURSES:
FAT LOSS SHREDDING Program → http://SixPackShredding.com
Lean Gain Program → http://MeanGains.com
Learn the Science of Training/Nutrition → http://OgusPyramid.com
Strength/Hypertrophy Program Ogus753 → http://Ogus753.com

Important Product/Social Links: https://linktr.ee/mattogus

Get your 1st Audiobook FREE!: → http://bit.ly/2lFdTnU Subscribe to my channel Here: → http://bit.ly/OgusYouTube

My Strength/Hypertrophy Program Ogus753 → http://Ogus753.com
My FAT LOSS SHREDDING Program → http://SixPackShredding.com
Learn how to Cut or Bulk! → http://OgusPyramid.com

See Gymshark's latest releases: → http://gym.sh/Shop-Matt-Ogus

Stay Connected on Social Media
Instagram: http://bit.ly/2mgzjuC
Facebook: http://bit.ly/2ljuXP8
Snapchat: ogusfit http://bit.ly/2kVrYAa
Twitter: http://bit.ly/2mgLgQQ
Periscope http://bit.ly/2mmW9h4


Read Books? Get your 1st Audiobook FREE!: → http://bit.ly/2lFdTnU

♛Personal Contact → Ogusfit @ gmail dot com
♛Business ONLY Contact → flexforall3 @ gmail dot com
✄Backup channel →    / flexforall3  

Lifting Gear:
Rehband Knee Sleeves: http://amzn.to/2lTqPJa
Thera-Band Flexbar (Blue/Heavy resistance): http://amzn.to/2lEEL96
Expand-Your-Hands-Bands: http://amzn.to/2lTjBVr
Foam Roller: http://amzn.to/2mgKG5F
Chalk: hhttp://amzn.to/2lTotKy

Everyday Supplements I take:
Creatine: http://amzn.to/2dOwGtA
Men's Multi: http://amzn.to/2kVCAPu
Fish Oil: http://amzn.to/2lEAZwl
Vitamin D: http://amzn.to/2kVB5kx
Glucosamine Chondroitin MSM: http://amzn.to/2lORwOG
Astaxanthin: http://amzn.to/2lP2fsK
ZMA (before bed): http://amzn.to/2lTpwdg

My FAVORITE Protein Powder: http://amzn.to/2mmOvTH


Raw Preworkout Ingredients
Caffeine: http://amzn.to/2mgR50P
Beta Alanine: http://amzn.to/2kVsGgN
Citruline Malate: http://amzn.to/2dOx0IL
L-Tyrosine: http://amzn.to/2mgK2VO

Optional (Focus/Mind/Other) Preworkout Ingredients:
Macuna Dopa: http://amzn.to/2mmRYBM
Huperzine A: http://amzn.to/2ljNxqt
L-Theanine: http://amzn.to/2mgCRgf (good before bed too)
Citicoline CDP Choline: http://amzn.to/2lP6vZ6
Beet Root: http://amzn.to/2mmJbQ6
L-Carnitine (optional/probnotnecessary): http://amzn.to/2ljG2je
HMB (optional during cut): http://amzn.to/2mgD2s2

Video Gear & Tech:
Vlog Camera - Sony RX 100 IV: http://amzn.to/2ljSUWw
Sony A7s ii: http://amzn.to/2mgQ7lb
35mm lens: http://amzn.to/2lP32tI
16-70mm zoom lens: http://amzn.to/2mn4bGp
mic: http://amzn.to/2kVC30h
cheaper mic: http://amzn.to/2lFfnhY

The Best Shoulder Mobility Upper Body Warm Up (Reduce Risk of Injury)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Top 10 Overhead Press Mistakes to Avoid

Top 10 Overhead Press Mistakes to Avoid

My Ultimate Shoulder / Upper Body Mobility Warmup

My Ultimate Shoulder / Upper Body Mobility Warmup

Matt Ogus - Shoulders and Arms Workout (EXPLAINED)

Matt Ogus - Shoulders and Arms Workout (EXPLAINED)

Нечеловеческая Мощь! Пугающие Нокауты и Щедрая Душа Криса Юбенка

Нечеловеческая Мощь! Пугающие Нокауты и Щедрая Душа Криса Юбенка

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

INTENSE HIGH VOLUME HEAVYWEIGHT SHOULDER  WORKOUT | BIG ROB

INTENSE HIGH VOLUME HEAVYWEIGHT SHOULDER WORKOUT | BIG ROB

Быстрое упражнение на мобильность плеч (БОЛЕЕ СИЛЬНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА!)

Быстрое упражнение на мобильность плеч (БОЛЕЕ СИЛЬНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА!)

COMPLETE Lower Body Warmup and Mobility

COMPLETE Lower Body Warmup and Mobility

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Никто вам ЭТОГО не расскажет о наборе массы!

Никто вам ЭТОГО не расскажет о наборе массы!

How to PROPERLY Warm Up Before Workout (Upper Body)

How to PROPERLY Warm Up Before Workout (Upper Body)

6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!

6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!

How To Hip Thrust

How To Hip Thrust

7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В СИЛОВЫЕ МАШИНЫ УРОВНЯ NAVY SEAL

7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В СИЛОВЫЕ МАШИНЫ УРОВНЯ NAVY SEAL

КУЛЬТУРИСТЫ ПРОТИВ УБОРЩИКОВ | Анатолий, ШАЛОСТЬ В СПОРТЗАЛЕ №53

КУЛЬТУРИСТЫ ПРОТИВ УБОРЩИКОВ | Анатолий, ШАЛОСТЬ В СПОРТЗАЛЕ №53

How (NOT) To Squat - 16 Mistakes to Avoid

How (NOT) To Squat - 16 Mistakes to Avoid

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

Push Day - Chest, Shoulders, Triceps | MV 3.05

Push Day - Chest, Shoulders, Triceps | MV 3.05

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]