আইবিএস এর লক্ষণ ও ঘরোয়া প্রতিকার” — জেনে নিন...........

আপনি কি প্রায়ই পেট ফাঁপা, গ্যাস বা কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন? এটি হতে পারে আইবিএস (IBS – Irritable Bowel Syndrome)!
এই ভিডিওতে জেনে নিন —
👉 আইবিএস-এর সাধারণ লক্ষণসমূহ
👉 এর কারণ ও প্রভাব
👉 এবং ঘরে বসেই করণীয় প্রাকৃতিক ও ঘরোয়া প্রতিকার 🌿

নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার, মানসিক চাপ কমানো, আর কিছু সহজ অভ্যাস বদলে আপনি IBS নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন।
ভিডিওটি দেখে স্বাস্থ্য সচেতন হোন এবং বন্ধুদের সঙ্গে শেয়ার করুন ❤️


#আইবিএস #IBSHomeRemedy #আইবিএসএরলক্ষণ #পেটেরসমস্যা #ঘরোয়াপ্রতিকার #হজমেরসমস্যা #IBSTreatment #NaturalRemedy #DigestiveHealth #স্বাস্থ্যপরামর্শ

#video #healthtips #music #lifeisbutadream #healthcare #medicine #painrelief #immunitybooster #pharmacy