행복의 비밀 | 내면의 평화와 삶의 의미를 찾는 나이 듦의 지혜
Автор: 아스라이 삶의지혜
Загружено: 2025-11-03
Просмотров: 25
나이가 들수록 외롭고 불안한 마음, 괜찮습니다. 50대 60대 인생의 최종 목적지는 바로 '나의 내면'에 있습니다. 이 영상에서 후회와 걱정 없이 지금 이 순간을 평화롭게 사는 5가지 지혜를 얻어가세요.
📌 영상 목차: 인생의 최종 목적지를 찾는 5가지 지혜
쌀쌀한 날씨, 따뜻한 차 한 잔처럼 편안함을 드리고 싶은 특별한 이야기를 준비했습니다.
핵심 내용 요약 (타임라인)
00:00 도입: 나이는 숫자가 아니다, 인생 후반전의 본질적인 질문
01:12 [제1장] 종교를 넘어선 내면의 평화: 진짜 평화는 어디에 있는가? 욕심을 비우고 나를 알아가는 '나이 듦이 주는 선물'
05:51 [제2장] 삶의 의미를 만들어가는 법: 의미는 찾는 것이 아니라 만드는 것. 관계 속에서 행복을 발견하는 중장년의 지혜
10:59 [제3장] 과거와 화해하고 현재를 살기: '후회'라는 짐 내려놓기. 죽음과 담담히 마주하며 '지금 이 순간'에 집중하는 평화의 기술
16:19 [제4장] 일상 속 평화의 실천: 천천히 걷는 삶, 감사 일기 쓰기, 호흡으로 마음 가라앉히기. 마음의 정원 가꾸는 법
21:51 [제5장] 나눔으로 완성되는 삶: 베풂의 기쁨, 지혜를 나누는 어른. 진정한 자유를 향하여 우리가 도착할 곳이 영상을 통해 외로움과 불안을 걷어내고, 남아있는 삶을 온전히 누릴 용기와 평온함을 얻어가시길 바랍니다.
인생의 깊은 의미와 지혜를 함께 나누고 싶다면 구독 버튼을 눌러주세요. 이 영상이 마음에 드셨다면 '좋아요'와 따뜻한 댓글은 제가 다음 영상을 만들 힘이 됩니다. 소중한 분들에게도 이 지혜가 전달될 수 있도록 공유 부탁드립니다!
#인생의최종목적지 #내면의평화 #삶의의미 #50대60대 #나이듦의지혜 #인생후반전 #중장년심리 #마음챙김
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[나이 들수록 인생이 힘들어지는 것은 인생 공식을 모르기 때문이다] 한 번 왔다 가는 인생, 너무 힘들게 살 필요 없다, 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook](https://ricktube.ru/thumbnail/IgzLbAIaeDg/mqdefault.jpg)
![[경고] 2025년 12월 19일 🇰🇷 오늘 한국 금가격: 금값, 다시 고점 신호? 자세히 설명! |금가격 |금투자 |경제분석](https://ricktube.ru/thumbnail/6NjeLD-sz4U/mqdefault.jpg)
![슬픔도 사랑도 모두 머물다 사라지는 것| [인생] Sorrow and love alike, they linger and then vanish | [Life]](https://ricktube.ru/thumbnail/i3bUr9nj8GQ/mqdefault.jpg)
