Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

21 Dakikada Bacak, Kalça ve Basen Sıkılaştırma | İç-Dış Bacak Yağlarına Elveda

kalça

basen

iç bacak

dış bacak

spor

fitness

pilates

aletsiz pilates

evde spor

personel training

PT

Автор: Elif Şaşmaz

Загружено: 4 апр. 2025 г.

Просмотров: 892 просмотра

Описание:

Yaza sıkı ve şekilli bacaklarla girmek ister misin? Uyluk bölgeni çalıştırabileceğin bu 21 dakikalık egzersiz programı ile iç ve dış bacak, kalça ve basen bölgelerini hedef alarak kısa sürede fark yaratabilirsin. Alt vücudunu tamamen çalıştırmak senin elinde! Ekipmansız ve evde kolayca uygulayabileceğin bu antrenmanla hem yağ yak hem de şekillen. Şimdi matını hazırla, değişime başla.

21 Dakikada Bacak, Kalça ve Basen Sıkılaştırma | İç-Dış Bacak Yağlarına Elveda

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

13 Dakikada Sıkı ve Güçlü Bacaklar | Ekipmansız Bacak İnceltme Egzersizleri

13 Dakikada Sıkı ve Güçlü Bacaklar | Ekipmansız Bacak İnceltme Egzersizleri

17 Dakikada Basen ve Karnın Şekillensin | Evde Kolayca Uygulayabileceğin Etkili Hareketler

17 Dakikada Basen ve Karnın Şekillensin | Evde Kolayca Uygulayabileceğin Etkili Hareketler

EXCEPTIONAL PERFORMANCE | Surah Al-Muʼminun | (كاملة) سورة المؤمنون | Yasser Al Dosari | ياسرالدوسري

EXCEPTIONAL PERFORMANCE | Surah Al-Muʼminun | (كاملة) سورة المؤمنون | Yasser Al Dosari | ياسرالدوسري

The Witcher 3: Wild Hunt OST - The Fields of Ard Skellig (Extended)

The Witcher 3: Wild Hunt OST - The Fields of Ard Skellig (Extended)

Yogalates Flow - S'ancrer & s'élever - 15 min pour cultiver ta force intérieur

Yogalates Flow - S'ancrer & s'élever - 15 min pour cultiver ta force intérieur

İç ve Dış Bacaklarını Sıkılaştır, İncelmeyi Farket | Eğlenceli 10 Dakikalık Ayakta Egzersiz

İç ve Dış Bacaklarını Sıkılaştır, İncelmeyi Farket | Eğlenceli 10 Dakikalık Ayakta Egzersiz

432 Гц — погружение в глубокий исцеляющий сон, восстановление тела и разума, эмоциональное и физичес

432 Гц — погружение в глубокий исцеляющий сон, восстановление тела и разума, эмоциональное и физичес

Gluteal Bölge kasları

Gluteal Bölge kasları

آيات السكينة لدفع القلق والهموم | AYAT OF TRANQUILITY - SAKINAH

آيات السكينة لدفع القلق والهموم | AYAT OF TRANQUILITY - SAKINAH

Delta Mate Block + RTX 5090 + Ice Water = HOLY S*&T

Delta Mate Block + RTX 5090 + Ice Water = HOLY S*&T

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]