Metas de Tratamento e Habilidades do Terapeuta Cognitivo: S.M.A.R.T.

Metas de Tratamento e Habilidades do Terapeuta Cognitivo: S.M.A.R.T.

Depois de falar sobre a importância das metas e como definir de uma maneira geral as metas de tratamento, acho bacana falar agora de uma maneira mais prática como podemos definir metas, descobrir se elas são boas metas e dar os primeiros passos para alcançá-las.

Não adianta nada você saber o que você quer trabalhar ou melhorar, mas não conseguir colocar esta meta de uma maneira que seja possível de ser realizada.

Por conta disso, há um passo a passo que podemos seguir para definir nossas metas, saber o que precisamos fazer e se elas são metas realistas.

Playlist Metas de Tratamento:    • Metas de Tratamento  


Conheça meu curso Introdutório de TCC: http://www.essencialdatcc.com.br/

Teste Grátis por 30 dias o Kindle Unlimited: https://amzn.to/3idHGzy - Tenha acesso à Mais de um milhão de eBooks para você ler onde e quando quiser. Incluindo o MEU! :)

Teste Grátis por 30 dias o Amazon prime: https://amzn.to/3cM7fXf - Tenha frete grátis e acesso ao Prime Vídeo - Você ajuda o canal através deste link ;)

Se você for estudante de psicologia ou profissional da área, e quiser se aprofundar na Terapia Cognitivo-Comportamental e ter mais confiança clínica, conheça nosso Ebook Gratuito TCC em detalhes: https://terapiacognitivaonline.com/eb...

Baixe também, GRATUITAMENTE, materiais para uso clínico: https://terapiacognitivaonline.com/ma...

Agora, se você não for da área, mas quiser melhorar a sua qualidade de vida, aprendendo a lidar com o estresse diário, conheça nossos Ebooks Gratuitos sobre Ansiedade, Estresse e Burnout: https://terapiacognitivaonline.com/eb... e https://terapiacognitivaonline.com/eb...


Para conhecer meus ebooks:

Ebook Essencial da TCC: https://amzn.to/2Q0EZHa
Ebook VENCENDO O BURNOUT: https://amzn.to/2RRgWgJ

Curso para Ansiedade: https://terapiacognitivaonline.com/cu...

Workshop para combate do estresse: https://terapiacognitivaonline.com/wo...

--------------------------------------------------------------------------------------

Para fazer parte de nosso canal do Telegram, acesse: https://t.me/terapiacognitiva

Caso seja terapeuta ou estudante, o mais indicado é o livro da Judith Beck Terapia Cognitivo Comportamental: teoria e prática. http://amzn.to/2vqGgLp

Para aprender os ensinamentos e também aplicar algumas técnicas da terapia cognitiva o livro a mente vencendo o humor: http://amzn.to/2vqtAEi

_______________________________________


Acesse o site de nossa clínica: http://falcoericci.com.br

Siga nas redes sociais e nosso podcast:

  / falcoericci  

  / terapiacognitivaonline  

https://anchor.fm/diego-falco

-----------------------------------------------------------------

Psicólogo:

Diego Candeloro Falco CRP 06/122081

FALCO E RICCI QUALIDADE DE VIDA
Cadastrada pelo número CRP 5264/J
e pelo CNPJ 22.029.976/0001­-20
_______________________

Obrigado e até a próxima! ,)

#TerapiaCognitiva #Psicologia #TerapiaCognitivoComportamental #SaúdeMental #SaúdeEmocional #Psicólogo