〈職人吹水〉食石斑仲平過食菜 兩斤半黑瓜子斑 油鹽水浸 驚喜味道/ 建議食法 /蒜蓉蒸班頭腩/ 炒班球/ 草菇豆腐魚湯/

大家好! 食石斑 仲平過 食菜, 近期瓜菜又貴,豬肉又貴,食魚價格比較穩定相對抵今日喺街市見到好多魚檔都有,黑瓜子石斑同大家分享下 ,
黑瓜子石斑,屬於沙皮實肉, 建議食法 ,起肉炒班球 蒸班頭腩,魚骨滾湯,
原條食, 外形 有氣勢 ,油鹽水浸 最為適合, 海魚味道👍😋

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