Коучинг Кафе Оффлайн встреча Весеннее пробуждение

Весеннее пробуждение: как это было Подписывайтесь на мой телеграм канал КоучингКафе и узнайте о новых оффлайн встречах https://t.me/kouchingkafe

Весна — это не только смена времени года, это возможность переродиться, пробудиться, вдохнуть новую жизнь в свои желания, мысли и ощущения. И именно это мы сделали на нашем оффлайн-мастер-классе «Весеннее пробуждение».

Живые встречи — это магия, которая рождается здесь и сейчас. Ее нельзя передать словами, нельзя повторить точно так же, потому что каждый раз она создается заново — благодаря атмосфере, удивительным экспертам и, конечно, уникальным участницам. Спасибо каждой из вас за вашу открытость, искренность и готовность чувствовать!

💫 Что мы прожили на встрече?

✨ Пробуждение через тело.
Мы начали с телесной практики, чтобы почувствовать, что ресурс — внутри нас. Наше тело — это не просто сосуд, это источник силы, энергии, движения. Стоило замедлиться, услышать его, дать себе пространство для дыхания и движения, и внутри ожил тот самый весенний импульс — стремление раскрыться, потянуться к солнцу, ожить.

✨ Медитация: встреча с внутренним ребенком.
Весна — это время, когда оживают не только деревья, но и наши мечты, спонтанность, жажда радости. И кто, как не наш внутренний ребенок, знает, как радоваться первым солнечным лучам, бегать по лужам, вдыхать свежий воздух и улыбаться без причины? В этой медитации мы встретились с ним — тем, кто живет внутри нас, кто умеет чувствовать момент, кто не боится пробовать новое. Этот ребенок стал нашим проводником в весну — в легкость, свободу, искренность.

✨ Закрепление ощущений через ароматы.
Каждое чувство, каждая эмоция имеет свой запах. В заключительной части встречи мы работали с ароматами, которые помогают глубже прочувствовать весну внутри себя. Как пахнет пробуждение? Чем для вас звучит свежий старт? Мы впитали эти ощущения, чтобы унести их с собой, в свои дома, в свои дни, в свою весну. Наши эксперты, которые согласились на участие в мастерклассе и создали поситине что-то удивительное: Кирюшина Татьяна
психолог,
телесно-ориентированный терапевт,
психосоматолог,
коуч. https://t.me/+eKtG3oElVgJhODJi Лазарева Татьяна
Пульмонолог❤️, психолог, аромапрактик, телесноориентированный терапевт, специалист нейрографики
https://t.me/+mYZDwIWcBbQ2YTBi

💚 Это было больше, чем мастер-класс. Это было напоминание о том, что весна начинается внутри нас. Что пробуждение — это не просто смена сезонов, а наше осознанное решение ожить, выйти из спячки, наполниться светом.