Скачать
【女生背部训练】4个基础动作 | 新手保姆级教程
Автор: JaySSong宋宋 Jay
Загружено: Дата премьеры: 7 янв. 2022 г.
Просмотров: 530 просмотров
Описание:
这次训练是背部训练
包含了拉伸+热身+正式训练
以及练背要注意的一些动作细节✅
四个基础的固定器械的动作
没有那么多花里胡哨
练就完事了！
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]](https://ricktube.ru/thumbnail/Os47nMrjw_Y/mqdefault.jpg)
