130. Gérer les relations familiales compliquées pendant les fêtes de fin d'année (BEST-OF)

👀 Est-ce que toi aussi tu te dis :
Comment réagir face à quelqu’un qui critique mes proches ?
Comment gérer les fêtes quand j'ai récemment coupé les ponts avec ma famille ?
Comment se comporter face à des personnes que je n’apprécie pas ?


🙋‍♀️ Si tu te reconnais, tu es au bon endroit !
Dans ce 130e épisode, je te propose un épisode bonus dans lequel je t’aide à passer de bonnes fêtes de fin d’année malgré les relations compliquées avec certaines personnes de ton entourage.
Bonne écoute !


📕 Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici (https://docs.google.com/document/d/1S....


🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :
Ep. 50 (https://smartlink.ausha.co/cequejeret.... Annoncer à ses proches qu’on ne fêtera pas les fêtes avec eux
Ep. 52 (https://smartlink.ausha.co/cequejeret.... Ne plus subir une conversation
Ep. 53 (https://smartlink.ausha.co/cequejeret.... Profiter malgré tout des fêtes de famille
Ep. 70 (https://smartlink.ausha.co/cequejeret.... Les mythes qui détériorent les relations sociales
Ep. 74 (https://smartlink.ausha.co/cequejeret.... Les limites
Ep. 76 (https://smartlink.ausha.co/cequejeret.... Les besoins
Ep. 78 (https://smartlink.ausha.co/cequejeret... émotions
Ep. 79 (https://smartlink.ausha.co/cequejeret.... Les attentes
Ep. 94 (https://smartlink.ausha.co/cequejeret.... Les conseils non-sollicités
Ep. 129 (https://smartlink.ausha.co/cequejeret.... Les remarques désagréables


☀️ Si tu en as marre de subir tes "il faut" et tes "je dois" ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourissent la vie, NOUVEAU DÉPART est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !


Alors voilà, si tu souhaites :
✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l'autre
✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser
✅ Retrouver de l'espace mental
✅ Avoir plus confiance en toi
✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi
✅ Faire de ta vie ton refuge


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Prends soin de toi !
Camille 💕
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