Lo que debes saber sobre las caídas: SEÑALES TEMPRANAS DE ALARMA

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Las caídas en adultos mayores no son un accidente normal ni algo que “simplemente pasa con la edad”. En este video te explico por qué ocurren las caídas, cuáles son las principales causas y cómo prevenirlas a tiempo para evitar lesiones graves y pérdida de autonomía.

Hablamos de los factores más comunes que aumentan el riesgo de caídas, como la pérdida de fuerza, el desequilibrio, los mareos, la mala iluminación, el uso de medicamentos y los obstáculos en casa.

En este video aprenderás:

✔️ Por qué se producen las caídas en adultos mayores
✔️ Señales de alerta que no debes ignorar
✔️ Consecuencias físicas y emocionales de una caída
✔️ Cómo prevenir caídas desde el hogar
✔️ La importancia del ejercicio, el equilibrio y la fuerza
✔️ Cuándo acudir a un especialista

Prevenir una caída puede marcar la diferencia entre mantener la independencia o perder calidad de vida. Este video es ideal para adultos mayores, cuidadores y familias que quieren cuidar mejor y con información confiable.

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