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5분만에 깊게 잠드는 수면유도 명상 | 숙면을 위한 7시간 수면음악, 불면증 치료 수면명상, 잠잘때 듣는 음악
Автор: Внимательная йога с Эйлин
Загружено: 18 апр. 2022 г.
Просмотров: 2 757 848 просмотров
Описание:
깊은 잠으로 안내하는 수면명상입니다.
앞부분 수면유도 명상 가이드와
7시간 숙면을 위한 수면음악으로 구성되어 있어요.
누웠는데 뒤척거리며 잠이 안올때, 불면증으로 힘든 밤에
속는셈 치고 잠시만 들어보세요.
눈 뜨면 다음날 아침일거예요 :)
#수면명상 #수면유도음악 #7시간수면
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