Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ح ( 13 ) 10 اكلات تجلب السعادة النفسية / الدكتور صالح عبد الكريم

Автор: الدكتور صالح عبد الكريم

Загружено: 2020-09-03

Просмотров: 109442

Описание:

في ناس لما تمر بضغوط نفسية أو تحس بالتوتر أو القلق أو الخوف أو الاكتئاب
تجري على الثلاجة وتاكل وبالتالي وزنها يزيد فترجع تكتئب تاني .
............................................................
فإذا كان أسلوبك وقت التوتر والقلق والخوف والاكتئاب إنك تاكل ( فكل صح )
كل أكلات تحسن الحالة المزاجية لأن الأكلات دي ترفع مستوى السيروتونين والدوبامين والنورأدرينالين ( والمواد دي بيسموها كيمياء السعادة )
لأنها تساعد في تخفيف أثر الضغوط النفسية وتساهم في تقليل التوتر والقلق والاكتئاب والوسواس القهري
وتساعد في تحسين الحالة النفسية ورفع معدل السعادة
................................................................
هتعرف إيه هي الأكلات والأطعمة اللي بتحسن الحالة المزاجية وترفع معدل السعادة
في حلقة اليوم من برنامج كبسولات السعادة النفسية
وهي بعنوان : ( 10 ) أكلات تجلب السعادة النفسية

ولا تنس الاشتراك في القناة والضغط على الجرس لتصلك كل الحلقات القادمة

الحلقة 13 من برنامج كبسولات السعادة النفسية

10 اكلات تجلب السعادة النفسية / الدكتور صالح عبد الكريم
10 foods that bring psychological happiness
الدكتور صالح عبد الكريم
المستشار النفسي والتربوي

شاهد برنامج كبسولات تربوية : https://bit.ly/2Ytw70F
شاهد برنامج كبسولات السعادة النفسية : https://bit.ly/3et0REu

تابعني علي الفيس بوك : https://bit.ly/2YRXnVi
تابعني علي تويتر : https://bit.ly/3dn73ML
تابعني علي الانستجرام : https://bit.ly/37QH0wk

ح ( 13 ) 10 اكلات تجلب السعادة النفسية / الدكتور صالح عبد الكريم

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4425 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lTTRu_X8J5I" ["related_video_title"]=> string(163) "⭐ برنامج عملي للسعادة النفسية | برنامج يغير حياتك في 28 يوم | الدكتور صالح عبد الكريم | ( ح 30 )" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(43) "الدكتور صالح عبد الكريم" } [1]=> object(stdClass)#4398 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BAs92dNJs3g" ["related_video_title"]=> string(87) "!أكلات بتشتغل زي الدوا… بس من غير آثار جانبية" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(39) "YourDocCast | بودكاست طبيبك" } [2]=> object(stdClass)#4423 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Q3BHtGc7ETs" ["related_video_title"]=> string(76) "التصوف وحقيقة الفناء عند أبي حامد الغزالي" ["posted_time"]=> string(24) "17 часов назад" ["channelName"]=> string(30) "قناة البراهين 🎓" } [3]=> object(stdClass)#4430 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qtXpX7XCOlY" ["related_video_title"]=> string(134) "كيف نرفع مستوى هرمون السعادة والنوم ؟ / د. محمد الفايد / نخل ورمان / dr mohamed faid" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(36) "عالم المعرفة الصحية" } [4]=> object(stdClass)#4409 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QhmpfvLcOno" ["related_video_title"]=> string(116) "⭐ 10 أشياء تقلل الخوف والقلق وتجعلك مطمئناً في ظل الأحداث الصعبة" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(43) "الدكتور صالح عبد الكريم" } [5]=> object(stdClass)#4427 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vcbrKQ0WkZY" ["related_video_title"]=> string(137) "⭐ 5 تدريبات لعلاج الخوف وزيادة الثقة بالنفس | الدكتور صالح عبد الكريم | ( ح 53 )" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(43) "الدكتور صالح عبد الكريم" } [6]=> object(stdClass)#4422 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Rp1MqLzvp-Y" ["related_video_title"]=> string(97) "10 أسرار ترفع هرمونات السعادة | طبقها تعش سعيداً | ( ح 18 )" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(43) "الدكتور صالح عبد الكريم" } [7]=> object(stdClass)#4432 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kEJi6KCded0" ["related_video_title"]=> string(170) "كنز رباني يحيى خلايا الدماغ يخلصك من الاكتئاب والملل يمد الجسم بالطاقة كارثه ان تحرم نفسك منه" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(16) "Dr. Michael Goda" } [8]=> object(stdClass)#4408 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JLEMkihIQsA" ["related_video_title"]=> string(142) "📌⭐ كيف توقف التفكير الزائد ب 10 وسائل عملية | الدكتور صالح عبد الكريم | ( ح 44 ) 2021" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(43) "الدكتور صالح عبد الكريم" } [9]=> object(stdClass)#4426 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w87lxM_PuJU" ["related_video_title"]=> string(73) "⭐ تغلب على القلق النفسي بـ 10 وسائل عملية" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(43) "الدكتور صالح عبد الكريم" } }
⭐ برنامج عملي للسعادة النفسية | برنامج يغير حياتك في 28 يوم | الدكتور صالح عبد الكريم | ( ح 30 )

⭐ برنامج عملي للسعادة النفسية | برنامج يغير حياتك في 28 يوم | الدكتور صالح عبد الكريم | ( ح 30 )

!أكلات بتشتغل زي الدوا… بس من غير آثار جانبية

!أكلات بتشتغل زي الدوا… بس من غير آثار جانبية

التصوف وحقيقة الفناء عند أبي حامد الغزالي

التصوف وحقيقة الفناء عند أبي حامد الغزالي

كيف نرفع مستوى هرمون السعادة والنوم ؟ / د. محمد الفايد / نخل ورمان / dr mohamed faid

كيف نرفع مستوى هرمون السعادة والنوم ؟ / د. محمد الفايد / نخل ورمان / dr mohamed faid

⭐ 10 أشياء تقلل الخوف والقلق وتجعلك مطمئناً في ظل الأحداث الصعبة

⭐ 10 أشياء تقلل الخوف والقلق وتجعلك مطمئناً في ظل الأحداث الصعبة

⭐ 5 تدريبات لعلاج الخوف وزيادة الثقة بالنفس | الدكتور صالح عبد الكريم | ( ح 53 )

⭐ 5 تدريبات لعلاج الخوف وزيادة الثقة بالنفس | الدكتور صالح عبد الكريم | ( ح 53 )

10 أسرار ترفع هرمونات السعادة | طبقها تعش سعيداً | ( ح 18 )

10 أسرار ترفع هرمونات السعادة | طبقها تعش سعيداً | ( ح 18 )

كنز رباني يحيى خلايا الدماغ يخلصك من الاكتئاب والملل يمد الجسم بالطاقة كارثه ان تحرم نفسك منه

كنز رباني يحيى خلايا الدماغ يخلصك من الاكتئاب والملل يمد الجسم بالطاقة كارثه ان تحرم نفسك منه

📌⭐ كيف توقف التفكير الزائد ب 10 وسائل عملية | الدكتور صالح عبد الكريم | ( ح 44 ) 2021

📌⭐ كيف توقف التفكير الزائد ب 10 وسائل عملية | الدكتور صالح عبد الكريم | ( ح 44 ) 2021

⭐ تغلب على القلق النفسي بـ 10 وسائل عملية

⭐ تغلب على القلق النفسي بـ 10 وسائل عملية

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]