CUISINER malgré la MALADIE | 10 conseils et 5 recettes DUMP & GO à la mijoteuse SANS GLUTEN ni SUCRE
Автор: Valérie Barnett
Загружено: 2021-03-01
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Aujourd'hui j'aborde un sujet qui me tient vraiment à cœur: comment cuisiner malgré la maladie chronique. Je vous donne mes 10 meilleurs conseils issus de mon bagage de nutritionniste mais surtout de mon vécu personnel des trois dernières années avec la maladie chronique. Je vous partage également 5 recettes sans gluten et sans sucre à la mijoteuse sous le principe Dump and Go: une technique qui m'a sauvée la vie à plusieurs reprises!
Pour accéder directement aux recettes: 18:30
Liens recettes: *au besoin, choisir des produits certifiés sans gluten*
Dahl à la courge butternut :
https://sweetpeasandsaffron.com/slow-...
Mijoté de poulet :
https://thecleaneatingcouple.com/slow...
Chili :
https://fitfoodiefinds.com/4-ways-use...
Poulet adobo (**pour une version sans gluten, choisir un substitut de sauce soya certifié sans gluten**):
https://thelemonbowl.com/slow-cooker-...
Poulet Santa Fe :
https://fitslowcookerqueen.com/slow-c...
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