Knee Cut to Leg Drag с Леви Джонсом Лири и Лакланом Джайлсом
Автор: Absolute MMA St Kilda - Melbourne
Загружено: 2024-01-21
Просмотров: 107947
Леви показывает, как войти в лег-дрэг через колено, а в конце демонстрируется живое использование этой техники. Из нового курса «Лег-дрэг» от Леви Джонса Лири и Лаклан Джайлз.
https://submeta.io/@lachlangiles/cour...
Лег-дрэг — это универсальный проход, который можно выполнить внешним проходом ноги, захватом ног, «крабовым» проходом и цепным проходом с давлением.
На этом курсе Леви и Лаклан научат вас выполнять лег-дрэг в нескольких ключевых этапах: вход в лег-дрэг, где мы пытаемся пройти линию стопы и развернуть бедра противника лицом в сторону; промежуточный этап лег-дрэга, где мы пытаемся пройти линию колена и предотвратить различные защиты, такие как высокий удар; конечный этап лег-дрэг, где мы расскажем, как взять под контроль верхнюю часть тела противника и освободить ноги для прохода.
В каждом сегменте есть подробный раздел по устранению неполадок, в котором описываются распространенные проблемы, с которыми вы можете столкнуться, а также реальные кадры того, как Леви и Лаклан используют эти методы при прокатке.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
