Бесплатный разбор ваших асан!!!
Сегодня разбираем эка пада каундиньясану 2
Посмотрите мое объяснение и попробуйте сами повторить, засняв на видео. Выкладывайте видео в ваш инстаграм с пометкой @yoga_365 и через неделю я проведу разбор именно ваших видео - объясню, какие ошибки вы делаете, как лично Вам улучшить выполнение асаны, дам личные рекомендации!
Какую асану вы хотите разобрать следующую?
#йога365 #challenge #йогачеллендж #йогакаждыйдень #йога #йогадляначинающих #йогадома
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4537 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "F7WIWay9z2A"
["related_video_title"]=>
string(156) "Утренняя Зарядка На Всё Тело Для Здоровья Суставов и Энергии | Мастер Шаолинь Ши Хен И"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(33) "В поиске смыслов..."
}
[1]=>
object(stdClass)#4510 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Xfkn4HMoVfs"
["related_video_title"]=>
string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская"
["posted_time"]=>
string(21) "8 дней назад"
["channelName"]=>
string(33) "Алексей Дементьев"
}
[2]=>
object(stdClass)#4535 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "udg1LIlvRfw"
["related_video_title"]=>
string(87) "Йога дыхания с Анной Лунеговой и Ольгой Карпуть"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(30) "Jivamukti Yoga Material Moscow"
}
[3]=>
object(stdClass)#4542 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "DCZDThojB6o"
["related_video_title"]=>
string(153) "Jivamukti yoga. Мягкая практика после длительного перелета или сидения с Еленой Куратовой"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(30) "Jivamukti Yoga Material Moscow"
}
[4]=>
object(stdClass)#4521 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "yK-KVSzav3Y"
["related_video_title"]=>
string(85) "БАЛЕТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ: О ЧЕМ ВАС НЕ ПРЕДУПРЕЖДАЮТ!"
["posted_time"]=>
string(27) "8 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(21) "Таня + Танцы"
}
[5]=>
object(stdClass)#4539 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Vp-mH7-HjBs"
["related_video_title"]=>
string(97) "ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ НЕОБХОДИМЫ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ И НЕ ТОЛЬКО"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
string(27) "Алексей Дождев"
}
[6]=>
object(stdClass)#4534 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3FGnHyjSaM8"
["related_video_title"]=>
string(132) "Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче"
["posted_time"]=>
string(27) "7 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(12) "Peace Melody"
}
[7]=>
object(stdClass)#4544 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "QRvNlmz4R9Q"
["related_video_title"]=>
string(181) "Скрытый духовный секрет зуда на теле, о котором вам никто никогда не рассказывал | Елена Блаватская"
["posted_time"]=>
string(21) "5 дней назад"
["channelName"]=>
string(30) "За гранью знаний"
}
[8]=>
object(stdClass)#4520 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nTkgXcfVMSo"
["related_video_title"]=>
string(70) "ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖИВОТА - 10 МИНУТ!"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(12) "Smart Ballet"
}
[9]=>
object(stdClass)#4538 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "VCEzO6V70-E"
["related_video_title"]=>
string(182) "Скандальный Рустам Солнцев. Расстрел Галкина, смерть Лепса от инсульта, Зеленский дрючил Распутину"
["posted_time"]=>
string(24) "12 часов назад"
["channelName"]=>
string(33) "В гостях у Гордона"
}
}
