Обновление зимних тренировок 2017 г. с комментариями тренера

Training VLOG 42: Powerlifter Does Bodybuilding Mic'd Up

Training VLOG 41: From Shoulder Dislocation to Meet PR's

Training VLOG #32: First Powerlifting Meet in Four Years!

Метод, который использует Андрей Смаев - Пружина!

Как ПРАВИЛЬНО точить ножи. Северная Осетия.

Как нажимать (над головой…)

Training VLOG #40: 5-Weeks Out , Progressive Loading, and a Powerlifter Almost Shoots Par From The

Training VLOG #6: A Wild Baraki Appears + Squats, Press, and Close Grip Bench

I Get My 73-Year Old Dad To Lift After A Knee Replacement (First Session)

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Meet Week for Novices and Early Intermediates + Training 10.9.17

Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут

4 DIFFERENT Ways to Overhead Press! (NOT Push Press OR JERK!)

The Press | Learning to Press

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Training Day 8/15/17

99% пропускают эти упражнения с гантелями на грудь — вот почему они остаются маленькими

ЭТИ 7 изометрических упражнений естественным образом повышают уровень тестостерона

МНЕ 62 ГОДА И Я СИЛЬНЕЕ ЧЕМ ЛЮДИ В 35 (ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ИЗМЕНИЛИ ВСЁ)