Đêm Mất Ngủ – Hãy Nghe Lời Phật Dạy Giúp An Lạc, Hết Lo Âu, Giấc Ngủ Bình Yên| Phật Pháp Nhiệm Mầu

Đêm Mất Ngủ – Hãy Nghe Lời Phật Dạy Giúp An Lạc, Hết Lo Âu, Giấc Ngủ Bình Yên
| Phật Pháp Nhiệm Mầu Official
Bạn thân mến,
Nếu bạn đang trải qua những đêm dài khó ngủ – tâm mệt hơn thân, suy nghĩ chạy không ngừng, nằm trên chiếc giường quen thuộc mà giấc ngủ vẫn đứng bên ngoài cánh cửa – thì video này là dành cho bạn.
Trong nội dung hôm nay, Phật Pháp Nhiệm Mầu Official xin gửi đến bạn một hành trình chữa lành nhẹ nhàng từ lời dạy của Đức Phật:
🌿 Từ lo âu → đến bình an
🌿 Từ mất ngủ → đến giấc ngủ sâu
🌿 Từ nặng nề → đến sự buông xuống thật sự
Chúng ta sẽ cùng đi qua:
✔ Vì sao tâm lo khiến bạn mất ngủ dù cơ thể rất mệt
✔ Cách hơi thở chánh niệm giúp tâm yên chỉ trong vài phút
✔ Làm sao buông giận, buông hơn-thua để ngủ được một giấc tròn
✔ Sức mạnh của cảm xúc biết ơn trước khi ngủ
✔ Vì sao vô thường giúp ta không ôm quá nhiều nỗi lo vào đêm
✔ Từ bi quán – gửi năng lượng lành đến chính mình để lòng dịu xuống
✔ Thực tập sống chậm để ban đêm tâm dễ dàng nghỉ ngơi
✔ Tiếng chuông chùa, tiếng niệm Phật – nguồn năng lượng an lành xoa dịu tâm trí
Đây không chỉ là một video giúp bạn dễ ngủ.
Đây là một cánh cửa đưa bạn trở về với chính mình, để bạn hiểu rằng:
✨ Mất ngủ không phải lỗi của bạn.
Đó chỉ là lời nhắc nhẹ nhàng rằng tâm bạn đang cần được chăm sóc.
Hãy hít một hơi thật sâu…
Và cho phép mình bắt đầu hành trình trở về bình an cùng chúng tôi.
• mất ngủ
• chữa lành giấc ngủ
• thiền Phật giáo
• bình an trong tâm
• ngủ ngon theo Phật pháp
⭐ HÃY ĐỒNG HÀNH CÙNG KÊNH
👉 Nhấn LIKE nếu bạn cảm thấy lòng nhẹ hơn sau khi nghe.
👉 ĐĂNG KÝ KÊNH Phật Pháp Nhiệm Mầu Official để nhận thêm nhiều video chữa lành, thiền định, và giáo lý giúp tâm an – đời nhẹ.
👉 CHIA SẺ VIDEO đến những người đang mất ngủ, lo âu hoặc mệt mỏi – có thể họ đang rất cần một lời vỗ về dịu dàng.
► Đăng ký và ủng hộ kênh tại:    / @phatphapnhiemmau368  
🙏 Cảm ơn bạn đã lắng nghe. Chúc bạn luôn an lạc – thảnh thơi – hạnh phúc.
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.
#giacngungon
#phatphapnhiemmau
#thienchua lanh
#songbinnan
#chuyengiacngu
   • Khó Ngủ Mỗi Đêm – Nghe Lời Phật Dạy Này, T...