PALAVRAS DO BEM PARA MEDO, RAIVA, TRISTEZA | Atividade Socioemocional para Crianças | Judoquinhas

PALAVRAS DO BEM | EMPATIA PARA CRIANÇAS Judoquinhas | Judo Infantil
Judoquinhas é um canal destinado a crianças que trata de temas relacionados ao judo infantil e ao desenvolvimento infantil.

Neste vídeo, as crianças vão aprender a usar palavras do bem em momentos difíceis — como quando sentem medo, raiva ou tristeza. Através de situações do dia a dia, mostramos exemplos de como transformar emoções fortes em mensagens positivas!

Exemplos de situações:
Quando estou com medo: "Eu posso pedir ajuda e respirar fundo."
Quando sinto raiva: "Prefiro me acalmar antes de responder."
Quando estou triste: "Tudo bem chorar. Vai passar."

Depois, convidamos a criança a criar suas próprias palavras do bem, desenvolvendo empatia, autoconhecimento e autocontrole de forma lúdica!

Habilidades socioemocionais trabalhadas:
Consciência emocional: identificar e dar nome às emoções.
Regulação emocional: pensar antes de agir, encontrar palavras positivas em meio ao desconforto.
Empatia e comunicação não-violenta: aprender a se expressar de forma gentil mesmo em momentos difíceis.
Criatividade emocional: formular respostas autorais estimula a autonomia emocional e a autoestima.
Resiliência: aprender a lidar com os sentimentos e buscar soluções construtivas.

Por que essa atividade é tão importante?
Ensinar as crianças a lidar com as emoções desde cedo prepara o caminho para relações saudáveis, maior segurança emocional e uma comunicação mais positiva e respeitosa.

Ideal para famílias, educadores, terapeutas e escolas que valorizam o desenvolvimento emocional na infância.


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