Introduction aux trois disciplines stoïciennes : un guide pour vivre avec sagesse

Revenons ensemble un peu dans l'univers intemporel du stoïcisme et explorons ses trois disciplines fondamentales prônées par des penseurs comme Épictète, Sénèque et Marc Aurèle.
Né il y a plus de 2 000 ans à Athènes, le stoïcisme n'est pas une simple théorie : c'est un art de vivre concret pour cultiver la sérénité face à l'imprévu du monde moderne.
Redécouvrons comment aligner nos désirs, nos jugements et nos actions sur la raison et la nature pour une vie plus libre et épanouie.

Timestamps :
00:00 : Introduction au stoïcisme et aux trois disciplines
01:08 : La discipline du désir – Acceptons ce qui est en notre pouvoir
02:33 : La discipline du jugement – Maîtrisons nos impressions
04:16 : La discipline de l'action – Agissons avec vertu et constance
06:05 : Comment ces 3 disciplines s'harmonisent pour une vie sage
07:03 : La philosophie stoïcienne
08:03 : Conclusion – Transformons chaque instant en croissance

Ces outils pratiques nous invitent à désirer ce qui dépend de nous (nos choix et notre vertu), à questionner nos jugements pour éviter les souffrances inutiles, et à agir avec droiture sans vnus attacher aux résultats. Comme le dit Épictète : « Souhaite que les choses arrivent comme elles arrivent, et tu seras heureux. »

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Livres audio gratuits :
Le Manuel d'Épictète:    • Le Manuel d'Épictète (ce qui dépend de n...  
Pensées pour moi-même de Marc Aurèle:    • Marc Aurèle: Pensées pour moi-même.  
Sénèque: Lettres à Lucillius:    • Sénèque: Lettres à Lucillius  
Sénèque: La vie heureuse:    • "La Vie Heureuse" de Sénèque.  

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