Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

КАК ПОЖАТЬ 100 КГ

Автор: БЫСТРЕЕ ВЕТРА

Загружено: 2018-12-14

Просмотров: 52384

Описание:

Всем привет! В новом видео, я поделюсь с вами своим реальным опытом как пожать 100 кг на раз и более повторений.
Я раскрою вам целых два способа и определю лучший из них.

1 - борьба на максимуме
2 - тише едешь - дальше будешь

Мой метод подходит новичкам и тренирующимся среднего уровня, таким образом можно попробовать покорить любую вершину, ну и поднабрать мышц.


Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов.

INSTAGRAM - @phenomenal_m

подписывайтесь на мою группу вконтакте: http://vk.com/vnaturashku

ссылка на это видео:

КАК ПОЖАТЬ 100 КГ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ПАПА СМИТ ПРАВ???

ПАПА СМИТ ПРАВ???

Тренировка Грудь, Трицепс, Дельты

Тренировка Грудь, Трицепс, Дельты

Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.

Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.

Cleaner PUBLICLY SHAMED Gym’s Strongest Man 😂  | Anatoly GYM PRANK

Cleaner PUBLICLY SHAMED Gym’s Strongest Man 😂 | Anatoly GYM PRANK

Сколько нужно делать упражнений на группу мышц?

Сколько нужно делать упражнений на группу мышц?

ЭКСПЕРИМЕНТ : ТЕОРИЯ ОБЩЕГО СИЛОВОГО ПУЛА

ЭКСПЕРИМЕНТ : ТЕОРИЯ ОБЩЕГО СИЛОВОГО ПУЛА

" Секреты жима лежа" Алексей Дроздов,чемпион России

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...

Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...

They Assumed He Was a Beginner… Until He Lifted THIS! 😳🔥

They Assumed He Was a Beginner… Until He Lifted THIS! 😳🔥

Уборщик РАЗРУШАЕТ репутацию высокомерного бодибилдера 😱 | Анатолий ГИМН-ПРАНК №2

Уборщик РАЗРУШАЕТ репутацию высокомерного бодибилдера 😱 | Анатолий ГИМН-ПРАНК №2

ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО

ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО

T-POWER: Секреты Большого жима штанги лежа от Жима

T-POWER: Секреты Большого жима штанги лежа от Жима

ТОП-7 лучших упражнений для жима лежа

ТОП-7 лучших упражнений для жима лежа

ВНАТУРАШКУ: КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ САМЫЕ ЛУЧШИЕ, КАК ВЫБРАТЬ

ВНАТУРАШКУ: КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ САМЫЕ ЛУЧШИЕ, КАК ВЫБРАТЬ

Cleaner SHAMES the Strongest Bodybuilder Alive 💪🔥   Anatoly GYM PRANK

Cleaner SHAMES the Strongest Bodybuilder Alive 💪🔥 Anatoly GYM PRANK

Жим лежа и здоровые плечи - как совместить?

Жим лежа и здоровые плечи - как совместить?

КАК ЖАТЬ МНОГО И НЕ УБИТЬ ПЛЕЧИ И СПИНУ. СОВЕТЫ ОТ ЧЕМПИОНА МИРА

КАК ЖАТЬ МНОГО И НЕ УБИТЬ ПЛЕЧИ И СПИНУ. СОВЕТЫ ОТ ЧЕМПИОНА МИРА

ТРЕНИРОВКА ВОЕННЫХ КОТОРАЯ ЗАСТАВЛЯЕТ ТВОЁ ТЕЛО ВЗРЫВАТЬСЯ БЕЗ ЗАЛА И БЕЗ ВЕСОВ!

ТРЕНИРОВКА ВОЕННЫХ КОТОРАЯ ЗАСТАВЛЯЕТ ТВОЁ ТЕЛО ВЗРЫВАТЬСЯ БЕЗ ЗАЛА И БЕЗ ВЕСОВ!

33 способа как индустрия здоровья вас обманывает

33 способа как индустрия здоровья вас обманывает

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]