Как нельзя тренироваться полным людям? | Упражнения и тренировки для похудения

14+ Всем привет! Сегодня в ролике поговорим о том, как нельзя тренироваться полным людям? Как фитнес тренер и посетитель тренажерного зала я регулярно вижу полных людей, которые тренируются неправильно и даже опасно для своего здоровья.

В этом видео я расскажу как и с помощью чего правильно сбросить лишний вес в тренажерном зале. Знаете ли вы, что при большом лишнем весе противопоказаны любые ударные нагрузки и требуется очень плавная нагрузка на организм? Какие тренажеры помогут ее создать? Ответы на эти и многие другие вопросы внутри видео, приглашаю к просмотру!

Приветствую вас на канале Анна Лысенко!
👉 Если остались вопросы по фитнесу, питанию и тренировкам, то переходи сюда и оставляй заявку на бесплатную консультацию, жми: https://taplink.cc/anna_lysenko_fit/p...
_______
😜Подпишись на соцсети:
  / anna_lysenko_fit  
https://vk.com/beatrix_fit
__________
Подпишись на YouTube:
   / @beautymatrix  
_______
Теги: тренировки для похудения, тренировки для похудения для девушек, похудение программа, тренировка для похудения для начинающих, упражнения для похудения, упражнения для похудения в тренажерном зале, лишний вес, сбросить вес, как сбросить лишний вес, как избавиться от лишнего веса, как убрать лишний вес, фитнес для похудения, похудение, правильное похудение, быстрый похудеть, средства для похудения, фитнес, здоровье похудение, советы для похудения, похудение начало, похудеть совет