Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Total Body Workout Pilates Fusion Workout - Barlates Body Blitz Body Mat Workout Functional Training

Автор: Barlates Body Blitz

Загружено: 2018-07-19

Просмотров: 34920

Описание:

🎁 Grab your free full-length Barlates workout + a bonus 5-min booty burner when you reply “yes”!
👉 https://subscribepage.io/Barlates

DESCRIPTION
In Mat Workout Functional Training you will work your entire body with unique Pilates style combination moves. The exercises are all functional moves that incorporate a dynamic stretch element and use multiple muscle groups at once. You will see plank walks, table top glute raises with forward leg plants, crouching leg raises with front thigh raises, down dog leg circles, an inner thigh series with side plank and an abs series with multi-angled leg scissors and hip thrust reaches. There are long lever moves as well as pulses to fully fatigue each muscle group before moving on.

Fitness level: all levels
Equipment: none
Length: 47 mins

🔔 SUBSCRIBE // to my channel for heaps of FREE workouts:
   / @barlatesbodyblitz  

💪 YOUTUBE MEMBERSHIP // access hundreds of exclusive workouts plus much more!
   / @barlatesbodyblitz   😀❤️

☕ BUY ME A COFFEE // if you love working out with me you can now 'buy me a virtual coffee' ❤️
https://www.buymeacoffee.com/Barlates

💖 SUPER THANKS // If you want to show your appreciation for all the free content you can donate via 'Super Thanks'!

🛒 BUY MY WORKOUTS // Here's where you can get my paid and free workouts as downloads or on DVD:

DVDs
🌐 My website: https://www.workoutdvdworld.com.au/
📦 Amazon: http://amzn.to/2g8hOp4
🏋️‍♀️ Totalfitnessdvds.com: https://rb.gy/eeuksv
🛍️ eBay: https://www.ebay.com.au/str/workoutdv...

Downloads
💾 My website: https://www.workoutdvdworld.com.au/
📥 Amazon: http://amzn.to/2fisCn0

📲 FOLLOW ME // I’m most active on Instagram and Facebook if you want to join the conversation!
▶️ YouTube LINDA ACTIVE:    / @lindaactive  
🌐 Website: http://www.workoutdvdworld.com.au/
📘 Facebook:   / linda.barlates.body.blitz  
📸 Instagram:   / barlates_body_blitz  
🌿 YouTube Calm Relax Studio:    / @calmrelaxstudio  

Total Body Workout Pilates Fusion Workout - Barlates Body Blitz Body Mat Workout Functional Training

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Total Body Workout Pilates Fusion Workout - Barlates Body Blitz Body Shape It High to Low

Total Body Workout Pilates Fusion Workout - Barlates Body Blitz Body Shape It High to Low

Pilates Outer Thigh Mat Workout - BARLATES BODY BLITZ Stamina 50 Reps Outer Thighs

Pilates Outer Thigh Mat Workout - BARLATES BODY BLITZ Stamina 50 Reps Outer Thighs

ВСЕГО ОДНА ТАБЛЕТКА от тысячи болезней! Это заменит любое лекарство

ВСЕГО ОДНА ТАБЛЕТКА от тысячи болезней! Это заменит любое лекарство

Тренировка всего тела, пилатес, фьюжн-тренировка - Barlates Body Blitz, Shape It, Mostly Mat

Тренировка всего тела, пилатес, фьюжн-тренировка - Barlates Body Blitz, Shape It, Mostly Mat

50 Min Ankle Weight Leg Workout | Pilates Mat for Slim Thighs, Glutes & Abs | No Repeat

50 Min Ankle Weight Leg Workout | Pilates Mat for Slim Thighs, Glutes & Abs | No Repeat

Week 35 - 5 Day BARLATES Rotation

Week 35 - 5 Day BARLATES Rotation

Week 34 - 5 Day BARLATES Rotation

Week 34 - 5 Day BARLATES Rotation

20 MIN BEST INNER THIGH WORKOUT | 100 Rep Challenge Inner Thigh Toning & Fat Loss | Linda Wooldridge

20 MIN BEST INNER THIGH WORKOUT | 100 Rep Challenge Inner Thigh Toning & Fat Loss | Linda Wooldridge

Pilates Mat Workout Toning BARLATES BODY BLITZ Quiet Quarantine Mat

Pilates Mat Workout Toning BARLATES BODY BLITZ Quiet Quarantine Mat

Body Sculpting Тренировка всего тела BARLATES BODY BLITZ Double Burn Functional

Body Sculpting Тренировка всего тела BARLATES BODY BLITZ Double Burn Functional

Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба

Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба

INTERVAL WORKOUT Pilates Fusion Mat WORKOUT -  Barlates Body Blitz Endurance 100 Functional Mat

INTERVAL WORKOUT Pilates Fusion Mat WORKOUT - Barlates Body Blitz Endurance 100 Functional Mat

Stretch Sculpting Fusion Workout - BARLATES BODY BLITZ Functional Training High and Low

Stretch Sculpting Fusion Workout - BARLATES BODY BLITZ Functional Training High and Low

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

LEG EXERCISES WITH ANKLE WEIGHTS AT HOME // OUTER THIGHS AND GLUTES // No Repeat //  INTENSE!

LEG EXERCISES WITH ANKLE WEIGHTS AT HOME // OUTER THIGHS AND GLUTES // No Repeat // INTENSE!

ВРАЧИ ОБ ЭТОМ МОЛЧАТ - А ВЫ БОЛЕЕТЕ! Секрет Академика Александра Микулина, как восстановить здоровье

ВРАЧИ ОБ ЭТОМ МОЛЧАТ - А ВЫ БОЛЕЕТЕ! Секрет Академика Александра Микулина, как восстановить здоровье

10-минутная тренировка для подвижности спины и корпуса (без оборудования) | 3-й день новогодней т...

10-минутная тренировка для подвижности спины и корпуса (без оборудования) | 3-й день новогодней т...

Band Lower Body Resistance Loop Workout BARLATES BODY BLITZ Mat Workout Loop and Sculpt

Band Lower Body Resistance Loop Workout BARLATES BODY BLITZ Mat Workout Loop and Sculpt

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

КАПНИТЕ ЭТО НА СТОПЫ — и запустите иммунитет за 2 минуты

КАПНИТЕ ЭТО НА СТОПЫ — и запустите иммунитет за 2 минуты

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com