예?시간이 없다구요?😏 할 거 다하는 시간관리 비결 10가지 | 게으른 사람도 가능

시간관리의 핵심은 2가지 입니다⏰
① 매일 해야하는 일(루틴) → 자동화
② 이벤트성/계획성 할 일 → 목표 적게 잡기

특히 어떤 목표 달성을 위해 작읍 습관은 너무도 중요해요!

나에게 맞는 루틴을 만들고, 실행하기 위한 "루틴 키트⏰"를 만들었어요!
오랜 경험과 여러 자료를 토대로 소어 시스템을 만들었고,
루틴 키트는 시스템을 기반으로 체계적으로 만들어졌습니다.

"루틴 키트⏰"는 이런 사람에게 필요해요.

👉 목표 달성(공부, 다이어트, 취업 등)을 위해 꾸준히 습관을 지속해야 할 사람
👉 루틴을 만들어도 작심삼일! 지속이 어려운 사람
👉 어떻게 계획(사소한 계획부터 인생 계획까지)을 세워야 할지 모르겠는 사람

루틴 키트는 얼리버드 사전 예약판매를 진행합니다🥳
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⏰Time Stamp
00:00 대기업 직장인의 시간관리 비결 10가지
00:22 먼저 알아야할 시간관리 핵심 2가지
01:24 1.똑똑한 할일 목록 만드는 법
01:40 ⤷내가 사용하는 도구 2개
02:06 ⤷하루 중 중요한 할 일을 무조건 끝내는 방법
02:12 2.일론 머스크도 쓰는 타임박싱 기술
02:24 ⤷타임박싱을 3단계 방법
03:06 ⤷계획 세우고 진행하는게 부담스럽다면?(for P유형)
03:19 3.미루지 않는 절대 방법
03:47 ⤷지킬 수 밖에 없는 마감일자 정하는 팁
04:30 4.경각심을 주는 알람 설정 기술
04:46 ⤷구글캘린더, 노션캘린더 활용한 알람기능
05:07 5.미적거리기 방지! 일단 시작하기 기술
05:38 ⤷지금 바로 일어날 수 있는 초간단 기술
05:51 6.내 의지력 문제가 아니다. 환경 셋팅 기술
06:23 ⤷환경 셋팅의 핵심 기술 2개
06:29 7.똑똑한 거절의 근본, 선택의 기술
06:49 ⤷거절하기 전 생각할 것들
07:06 8.돈을 써서 시간사기
07:18 ⤷내 시간 가치 대비해볼 것들
08:19 9.자책 NO. 느긋한 시간 관리 기술
08:44 ⤷아침에 원하는 시간에 일어나는 방법
09:26 10.목표 달성을 위한 강력한 루틴 기술
10:27 작은 습관을 만들고 지키는 키트 소개




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