Скачать
すぐに止めて！毎日の朝食で食べてる卵・・・食べ方次第で老化を促進させてます
Автор: ゆるっと始める健康長寿チャンネル
Загружено: 2026-01-13
Просмотров: 1810
Описание:
毎朝の「卵」が、実は体を老けさせているかもしれない...そんな事実をご存知ですか？
55歳を過ぎて、健康のためにと食べていた卵が、食べ合わせや調理法ひとつで「毒」にも「薬」にもなるんです。
私自身、長年良かれと思って続けていた習慣が間違いだったと知り、愕然としました。
この動画では、9割の人が損をしている「残念な食べ方」と、血管が若返り、脳がスッキリする「最強の食べ方」を、私の実体験を交えてお話しします。
▼この動画でわかること
・55歳以上が卵を絶対に食べるべき理由（筋肉と脳を守る！）
・朝食でやってはいけない！卵のNG食べ合わせワースト3
・血管と脳が喜ぶ！卵と一緒に食べるべき最強食材
・栄養吸収率が劇的に変わる「究極の調理法」
明日の朝食からすぐに実践できる内容ばかりです。
ぜひ最後までご覧いただき、一緒に健康寿命を伸ばしていきましょう！
▼チャンネル登録はこちらから
/ @ゆるっと健康長寿
#卵 #健康#認知症予防 #50代 #60代 #朝食 #アンチエイジング #血管若返り #食べ合わせ #老化防止
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
