Como ser um preguiçoso produtivo - Produtividade para preguiçosos

Imagina que na vida existem dois tipos de pessoas Aquelas com energia infinita: acordam 5 da manhã com disposição, academia, milagre da manhã, treinam para maratona, tocam 4 empresas… chegam em casa a noite sem sono

Aquelas com energia finita: sair da cama de manhã é um pouco difícil, praticam atividade física e por isso são mais conscientes de como vão usar sua energia ao longo do dia.

O que um preguiçoso produtivo mais gosta? Gerar mais resultados com menos esforço, ou menos recursos.

O avanço da tecnologia nos prova que isso é possível. Pensa no computador, é um conjunto de metais e plásticos que organizados de uma determinada forma tem um certo poder de processamento. O primeiro computador…

Ao invés de deixar a mente seguir o padrão de achar que para mais resultados é preciso de mais recursos, entender que é possível gerar mais resultados com menos recursos, deixando o processo mais eficiente.

Então, eu vou compartilhar contigo agora e como fazer isso no teu dia a dia! Como construir a rotina mais eficiente que existe. Menor uso de energia e esforço para ter os maiores resultados.

Primeiro - Removendo do teu dia a dia atividades que gastam teus recursos de energia e tempo e agregam pouco em troca. Atividades pouco eficientes. Aquelas que tu não removeu ainda simplesmente por não ter analisado a tua semana por essa perspectiva.

Ex: ir no super mercado vs fazer as compras por aplicativo (Não têm tempo do transporte, nem de fazer as compras em si)

Ter uma pessoa que faça as tuas refeições, ou fazer as marmitas da semana de uma vez só para economizar tempo e esforço de cozinhar

Ou até mesmo aquele curso que tu faz uma vez por semana, não presta atenção na aula direito nem estuda ou pratica em casa… Quem sabe está de hora de pensar em liberar aquele tempo e dinheiro para fazer algo que irá te trazer mais retorno.

Ou seja, olha para tua semana e remove o que não precisa estar ali, tira o excesso desnecessário que agrega pouco. Só isso já vai deixar a tua semana com um esforço necessário menor com praticamente os mesmos resultados gerados.

Segundo - Identificar quais são as atividades que mais irão te fazer avançar em direção ao que tu quer pra tua vida, ou objetivos que tu quer alcançar. Essas são as atividades de maior eficiência, menos recursos para mais resultado.

Terceiro - Colocar isso em prática dentro de um sistema progressivo e sustentável

Dicas práticas:
Treinar o foco, dividir as atividades em blocos de tempo

Remover distrações (usar o app forest, avisar pessoas ao redor, celular na gaveta)

Aumentar sua reserva de energia diária "atividade física, sono de qualidade e alimentação saudável". Aumentar o recurso disponível porque a sensação de esforço colocado fica menor.

Isso irá fazer com que você entre num estado de alta concentração e produção com maior frequência, fazendo também com que você produza mais com menos energia desprendida no total.

Com esse método você consegue construir a semana mais eficiente possível. Menor uso de energia e esforço para os maiores resultados.
Claro, um esforço inicial é necessário para colocar isso em prática.

Mas, a diferença entre um preguiçoso produtivo de um largado é a disposição para melhorar. Qual deles você é?

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