Как понимать других людей? Что делать, если мы такие разные?

Как понимать других людей? | Ненасильственное общение по Маршаллу Розенбергу

Привет, меня зовут Дарья, и в этом видео я поделюсь с вами, как можно лучше понимать других людей и строить гармоничные отношения. Мы поговорим о ненасильственном общении по Маршаллу Розенбергу, которое помогает нам общаться с другими с эмпатией, не осуждая и не оценивая.

Что вас ждет в этом видео?

Я расскажу, как ненасильственное общение помогает сохранять внутренний баланс и понимать других людей, даже в сложных ситуациях.

Вы узнаете, почему понимание себя — это первый шаг к тому, чтобы понять других.

Я объясню, как контекст и эмоции влияют на наше восприятие и реакцию, а также как можно научиться интерпретировать поведение других.

Разберем примеры из жизни, например, как реагировать на опоздание друга или недопонимание с близким человеком.

Я поделюсь, как эмпатия и понимание собственных потребностей помогает нам лучше взаимодействовать с окружающими.

Этот подход поможет вам стать более чутким и внимательным к людям вокруг, а также развить навыки коммуникации и разрешения конфликтов.

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео и полезные советы!

Таймкоды:
00:00 - Введение
00:55 - Концепция ненасильственного общения
01:50 - Условия для понимания других
03:41 - Влияние контекста и эмоций
06:25 - Потребности и эмпатия
09:16 - Пример с отношениями
11:08 - Удовлетворение потребностей
12:02 - Удовлетворение потребностей (продолжение)
12:59 - Понимание других людей
14:51 - Эмпатия и восприятие
16:39 - Интерпретация и эмоции
19:25 - Наблюдение и проговаривание
21:19 - Ненасильственное общение

#ненасильственноеобщение #МаршаллРозенберг #эмпатия #коммуникация #личностныйрост #психология #гармония

Ещё больше полезной информации в моем телеграм-канале https://taplink.cc/dariamogilev