【有益】断捨離の「断」と「離」に悩む人へ｜ガル民の物欲との向き合い方まとめ【ガルちゃん書庫】
Автор: 【有益ガルちゃんまとめ】ガルちゃん書庫
Загружено: 2026-01-09
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「捨てているはずなのに、なぜか物が減らない」「買うのをやめられない」
断捨離の“捨てる”はできても、「断つ」「離れる」が難しいと感じていませんか？
今回はガル民たちのリアルな声から、物欲との向き合い方や葛藤をまとめました。
無理に我慢しない、自分に合った距離感を見つけるヒントが詰まっています。
00:40 空間を“埋めない”
02:48 捨てることで断てるようになる
04:48 物欲があっても、増えなければいい
05:54 『断捨離』と『捨て活』の違い
07:02 買わない仕組みを作る
08:32 物欲＝悪じゃない
09:12 捨てた金額を直視する
10:34 その先にあるのは掃除と処分
11:45 他で満足できれば、物は増えない
13:40 断捨離は人それぞれ
15:20 まとめ
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