Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

5 min belly fat DESTROYER - Six Pack Shortcuts

Автор: SixPackAbs.com

Загружено: 2011-09-23

Просмотров: 20063359

Описание:

1 weird tip to burn belly fat:
http://sixpackshortcuts.com/rd28

Hi there, It's Mike Chang with sixpackshortcuts.

I'm so glad your here with us today on our mission to get six-pack abs.
Here's a quick total body workout you can do at home to help you burn belly fat! We designed this workout for those of us who are short on time or maybe just don't have the patiences to do slow boring ab exercises.

Let's press play and get the workout started, it's time to destroy some fat.

All you need is a timer for this workout so there's no excuses

Routine Breakdown:
3 set of 30 seconds interval set.

Mountain
Plank
Knee to elbow crunches

See, wasn't that quick? There is always time for a quick workout, remember no excuses.

And if you want to get a ripped body and six pack abs FAST, check out this free video now

http://sixpackshortcuts.com/rd28

In that video I teach you about one of my best exercise techniques, "The Afterburn." I'll show you how you can use the "Afterburn Effect" to burn off your belly fat and get a ripped body and get six-pack abs that women love.

Check it out:
http://sixpackshortcuts.com/rd28

PS -- Use this link to share this videos on Facebook with your friends!
   • 5 min belly fat DESTROYER - Six Pack Short...  

5 min belly fat DESTROYER - Six Pack Shortcuts

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4659 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-u1DjsQz7l0" ["related_video_title"]=> string(40) "Best 5 Minute Abs Workout - FLEX FRIDAY" ["posted_time"]=> string(20) "11 лет назад" ["channelName"]=> string(14) "SixPackAbs.com" } [1]=> object(stdClass)#4632 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "p-2ZwuDxy_A" ["related_video_title"]=> string(175) "ДЕНЬ 1208. ИРАН ГОТОВ КАПИТУЛИРОВАТЬ? УДАР ПО АЭРОДРОМУ РФ/ ВСУ ОТБИЛИ АНДРЕЕВКУ В СУМСКОЙ ОБЛАСТИ" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(19) "Майкл Наки" } [2]=> object(stdClass)#4657 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QhkwcYEMRdI" ["related_video_title"]=> string(59) "Оживили МАЗ 537 / 25 лет на хранении" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(17) "Полигон-98" } [3]=> object(stdClass)#4664 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "y5msGIWuvEU" ["related_video_title"]=> string(59) "Home Muscle Building + Cardio Workout in 720p by Mike Chang" ["posted_time"]=> string(20) "11 лет назад" ["channelName"]=> string(16) "HappyFit Workout" } [4]=> object(stdClass)#4643 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QCqWeAL2xb4" ["related_video_title"]=> string(61) "Crazy 1 Min Home Cardio Workout - How Many Rounds Can You Do?" ["posted_time"]=> string(20) "12 лет назад" ["channelName"]=> string(14) "SixPackAbs.com" } [5]=> object(stdClass)#4661 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BPjmmZlDhNc" ["related_video_title"]=> string(54) "The Fastest Way to 12% Body Fat (From Any Start Point)" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(13) "Jeremy Ethier" } [6]=> object(stdClass)#4656 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UoV8YXgSpO4" ["related_video_title"]=> string(139) "Искандер-М уничтожил американский Patriot под Киевом — гиперзвук в действии!" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(12) "X Війни" } [7]=> object(stdClass)#4666 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cfY_4m3RVRc" ["related_video_title"]=> string(50) "Extreme Six Pack Abs Workout -- Old School Version" ["posted_time"]=> string(20) "12 лет назад" ["channelName"]=> string(14) "SixPackAbs.com" } [8]=> object(stdClass)#4642 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jHYU9l6U_HI" ["related_video_title"]=> string(103) "Оказался в УГОНЕ! Porsche 911, Зовем Шелкова, звоним в полицию!" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(7) "ZAVOZIN" } [9]=> object(stdClass)#4660 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fAr6nuIn2oY" ["related_video_title"]=> string(42) "Редакция News: 173-я неделя" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(16) "Редакция" } }
Best 5 Minute Abs Workout  - FLEX FRIDAY

Best 5 Minute Abs Workout - FLEX FRIDAY

ДЕНЬ 1208. ИРАН ГОТОВ КАПИТУЛИРОВАТЬ? УДАР ПО АЭРОДРОМУ РФ/ ВСУ ОТБИЛИ АНДРЕЕВКУ В СУМСКОЙ ОБЛАСТИ

ДЕНЬ 1208. ИРАН ГОТОВ КАПИТУЛИРОВАТЬ? УДАР ПО АЭРОДРОМУ РФ/ ВСУ ОТБИЛИ АНДРЕЕВКУ В СУМСКОЙ ОБЛАСТИ

Оживили МАЗ 537 / 25 лет на хранении

Оживили МАЗ 537 / 25 лет на хранении

Home Muscle Building + Cardio Workout in 720p by Mike Chang

Home Muscle Building + Cardio Workout in 720p by Mike Chang

Crazy 1 Min Home Cardio Workout - How Many Rounds Can You Do?

Crazy 1 Min Home Cardio Workout - How Many Rounds Can You Do?

The Fastest Way to 12% Body Fat (From Any Start Point)

The Fastest Way to 12% Body Fat (From Any Start Point)

Искандер-М уничтожил американский Patriot под Киевом — гиперзвук в действии!

Искандер-М уничтожил американский Patriot под Киевом — гиперзвук в действии!

Extreme Six Pack Abs Workout -- Old School Version

Extreme Six Pack Abs Workout -- Old School Version

Оказался в УГОНЕ! Porsche 911, Зовем Шелкова, звоним в полицию!

Оказался в УГОНЕ! Porsche 911, Зовем Шелкова, звоним в полицию!

Редакция News: 173-я неделя

Редакция News: 173-я неделя

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]