Не делайте этого после 40! Так женщины ускоряют преждевременное старение

🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа https://clck.ru/35rPHZ

➤ Экспресс-курс «Пробуждение лица и тела» https://clck.ru/35rPJD

➤ Бьюти-путешествие на Алтай 2024 https://clck.ru/35rPK6

➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu

➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU

➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna

➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770

👉 Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте https://vk.com/innasushkova
Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna

В этом ролике поговорим о том, что нас преждевременно старит. Эта тема на мой взгляд актуальна и для молодых людей, но особенно после 40-45 лет она звучит очень-очень насыщенно. Молодость многое прощает и ресурсы организма еще таковы, что они справляются. А вот уже после 40-45 лет нужно осознанно отслеживать все эти моменты в нашей жизни.
Во второй половине жизни мы выглядим и чувствуем себя таким образом, как нам удалось свою жизнь создать. Здесь уже процесс сознательный. Если какие-то детали нам не подконтрольны, мы рефлекторно их делаем и это усугубляет процесс преждевременного старения. Итак, несколько вещей, которые важно отслеживать утром. Если такая привычка есть, то сформировать другую привычку, и помнить о том, что это незаметно, но очень сильно влияет на наше состояние и внешнее, и внутреннее.

00:00 Преждевременное старение
00:53 Это приводит организм в стрессовое состояние
02:34 Перестаньте делать это по утрам
03:36 Кофе: да или нет
06:10 Важный компонент правильного начала дня
09:14 Найдите утром время для себя

👉 Понравилось видео «Не делайте этого после 40! Так женщины ускоряют преждевременное старение»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤    • Не делайте этого после 40! Так женщины уск...  

👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8

👉 Интересные видео:
Минус 3 кг БЫСТРО: как я худею на размер без вреда для лица и тела
   • Минус 3 кг БЫСТРО: как я худею на размер б...  
3 правила, как «создавать» полезную воду своими руками
   • 3 правила, как «создавать» полезную воду с...  
ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ причины и одна полезная техника
   • ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ при...  
Всего 3 шага наполнят вас силами, даже если вы совсем не занимаетесь собой
   • Всего 3 шага наполнят вас силами, даже есл...  
«Бытовые» движения! Мой секрет получения физической нагрузки помимо зарядки и тренировок
   • «Бытовые» движения! Мой секрет получения ф...  


#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица