ASMR * Buddha Bowl & chuchotements * Détente et repas sain *
Автор: Sandra Relaxation ASMR
Загружено: 2016-09-28
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***********CLIC EN DESSOUS ********** Y'a plein d'infos ! ***** N'oubliez pas vos écouteurs ! Voici une idée de repas simple et équilibré que j'aime faire. J'espère que ces sons pourront vous détendre. Il y a quelques "eating sounds" à la fin assez doux. N'oubliez pas les repas sains ! Votre corps vous remerciera ! Ingrédients que j'utilise pour celui-ci = quinoa - lentilles - roquette - carottes - betteraves - 1/2 avocat - et pour la sauce, du Tahin avec huile d'olive citron et gingembre rapé. Et aussi des graines de sesame, de la coriandre et de la menthe.
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Sandra Asmr
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Je vous embrasse et prenez soin de vous!
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