【杉内由紀】腕十字BBAの世にも奇妙なアームバー【柔術教則】すぎうちゆき

めちゃくちゃ売れてます

女性柔術家のカリスマの杉内由紀選手の代名詞とも言えるアームバーの教則が満を持してリリース。

日本で一番アームバー（腕十字）でタップを奪う女性の、”世にも奇妙なアームバー”を収録したこの教則。私も今までいろんな教則を撮影してきましたが、このテクニックは本当に独特でまだ誰も使っているのをみたことない、まさに世にも奇妙なアームバーです。

まずこの教則は2部構成になっていて、前半のハイガード編はクローズドガードから相手をハイガードに入れてからの腕十字の方法となっています。この入り方はわりとオーソドックスな入り方なので、知ってると思う方も多いと思いますが、では実際に試合で極められるか？と問われると、「いや青帯くらいまでだったらかかることもあるけれど帯があがると、なかなかかからないよね」というのがセオリーだと思います。

しかし杉内由紀選手は実際に試合で極めまくっているわけで、その理由がこの教則を撮っていてよくわかりました。いきなり答えを言っちゃうと、皆が思っている十字というのはそれほど十字になっていないのです。あーそこまで十字になるのか。というのがこの教則をみればよくわかります。その部分をかなり突っ込んで収録しています。できる人が当たり前と思っていることを、わからない人がとことん掘り下げる。というのがLet'sBJJの撮影スタイルです。今作でも徹底的に掘り下げています。

そして後半ですが、これこそが世にも奇妙なアームバーと呼ばれているもので、撮影後にこのアームバーを「ゆき♡バー」と命名されました。こちら私も柔術を１０何年かやってますが、初めて見るアームバーです。これは世界的にもかなり珍しいアームバーなので、本人曰くめちゃくちゃかかるとのことです。実際杉内由紀選手はスパーで体格の違う男性からも（黒帯からも）バンバンこの技で奪っているそうです。この独特な感じ岡本裕士さんの一番絞りやコムロックなんかも想起させます。他に使い手がいないので対処方法が確立されてないので世界相手でもバンバンかかるという感じです。このアームバー偶然編み出されたものだと杉内由紀選手はおっしゃってますが、どこからでも腕十字を取りに行って実際に取りまくった彼女だからこそ、その次のレベルに到達したんだなと思わされます。

まとめると前半は誰でも習っているはずなのに実際にうまく下からの十字がうまくかけられない人に絶対に役立つノウハウ。そして後半は全く新しい”世にも奇妙なアームバー”の極まるメカニズムを知りたい人。そしてこっそり自分の必殺技にしてしまいたい人にとてもおすすめな内容となっています。


購入はこちらから
https://letsbjj.buyshop.jp/items/9633...

2025年1月いっぱい
初回特価6000円→5400円


連動記事はこちら
http://letsbjj.site/?eid=779


00.イントロ
⚫︎ハイガード
01.クローズドガードから膝を使う
02.首相撲からのハイガード
03.三角十字
04.極めきる腕十字
・クラッチ組まれて潰された時
腰を上げて極める
横に倒して極める
・クラッチ組まれれて倒せなかったら
肘を押して脇を開けさせクラッチ外して極める
クラッチが上下逆だったら手首固め（モンジバカ）
肘が抜けかけてたらV1アームロック
結構抜けてたら逆にスイッチ
フィギュア4クラッチの時は指先から剥がしてアームバー
05.補足説明

⚫︎ツーオンワン
06.スタンダードゆき♡バー
07.相手のベース強い場合のゆき♡バー
08.相手も下になろうとしてきた時のダブルグリップアームバー

⚫︎クロスグリップ
スパイダーからのクロスグリップ
09.自分から入ってくゆき♡バー
10.膝をのせられた時のゆき♡バー
11.膝を乗せられて、足も持たれた時のゆき♡バー

クローズドガードからのクロスグリップ
12.上に伸びあがるゆき♡バー
13.潰された時のアームバー
14.左手コントロールからのアームバー
15.アウトロ



#柔術 #腕十字 #アームバー


動画チャプター

00:00 PV
01:24 なぜ杉内由紀は腕十字をはじめたか
04:03 腕十字ババアとは？
04:28 世にも奇妙な腕十字とは？
06:28 この教則はどんな人向け？
08:40 内容について
11:14 サンプル