🌬️ Chapitre 3 : le souffle intérieur
Автор: NutripureFR
Загружено: 2025-11-10
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Le biathlon repose sur un équilibre fragile entre puissance et maîtrise. Tout peut basculer sur le dernier tir.
Comment maîtriser son souffle quand le cœur s’emballe ? Comment gérer ses émotions devant la foule qui s’enflamme ? Il faut apprendre à transformer cette pression en motivation, et se nourrir de l’adversité pour créer la différence.
Quentin Fillon-Maillet est dans une lutte constante entre son corps et son esprit.
Inspirer, souffler, bloquer.
C’est dans ce souffle intérieur qu’il trouve la confiance pour réaliser chacun de ses gestes.
Dernière ligne droite pour notre athlète Nutripure Quentin Fillon-Maillet
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Nutripure x Quentin Fillon Maillet
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#TeamNutripure #Biathlon #mental #souffle
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